孕妈在孕期腿抽筋情况严重，这是怎么了呢？

可能出现了营养过剩，腰酸，食欲不振，睡姿不对，缺钙，检查久站的原因导致的，应该要及时的按摩一下，可以缓解下来，要适当的补钙，可以从根本上杜绝孕妇腿部抽筋的情况。

可能是缺钙导致的，孕妈要及时补充钙元素，平时多吃鸡蛋，多喝牛奶，多晒太阳，多吃豆制品，也要多加锻炼身体。