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心情特别烦躁该怎么办？

心情特别烦躁该怎么办？

2023-12-21 17:09

匿名用户

2023-12-21 18:52

让人在心情特别烦躁的时候，最好还是什么事情都不要做，安安静静的呆着，在这样一个舒适的状态下，选择比较喜欢的这种动手能力比较强的一些活动。

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