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因为长期看小说，我经常走神、发呆，有的时候还幻想自己是小说主角，根本不能专心做事，有什么办法解决。

因为长期看小说，我经常走神、发呆，有的时候还幻想自己是小说主角，根本不能专心做事，有什么办法解决。

2023-12-30 19:06

匿名用户

2023-12-30 21:31

放下手机，和一些有积极爱好在一起玩，上课听讲时要做笔记，不用全部记下来，重点知识记一下，每天不要熬夜太晚，早上早起

更多回答

2023-12-30 23:40

多和朋友聊天，多出去走走，要学会区分真实的世界和小说世界

2023-12-30 22:40

这是正常现象，先不要看小说了，和朋友多出去走走，自然而然就好了

2023-12-30 20:42

分散注意力，少看小说

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