自我纾解什么意思？

自我纾解的意思，和我经常接触到的词语自我疏解，基本是同义词。大概的意思就是需要自己舒缓解决。而不同的是自我疏解，是完全自我解决了的意思。那么自我纾解的意思，却是自我缓解了，还需要再次继续的意思。
祝你好运，谢谢采纳。

就是自我开导，也算自己释放压力这样，比如说你压力到，心理导师都会说你要学会自我纾解，因为别人帮助是有限的，很多跟心里有关的，都需要自己从心里开导自己。