早上吃花生浆对人有好处吗
2024-02-11 18:11
лл
2个回答
我个人认为，早上煮一杯喝很好的。花生浆属植物蛋薯猛铅白饮料，含有丰数好富知滚的蛋白质和多种维生素，尤其花生中的维生素E含量是鲜牛奶的90倍。
很好，花生最好的是煮粥吃，也可以试试。
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