怎么消除网络小说的成瘾
写网络小说可以戒掉看网络小说的瘾么
2个回答2024-02-20 11:27
看网络小说为什么要戒掉。这不是解决问题的根本。呵呵。我现在出来上班了，偶尔还是会看，但都是闲时，下班时看，不会像刚开始时很着迷的那种
为啥人会对网络小说上瘾呢？
1个回答2023-12-01 09:05
，拖延心理。
绝大多数沉迷网络小说，甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人，大多有着拖延的心理，而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间，或是把时间当成了必须要对抗的敌人，那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中，从而忽视了时间的流逝，所以拖延症会越来越严重，连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间，一边又苦恼着时间的流逝，这个问题看似好解，但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉，难以自拔。
2，逃避现实
很多人都有逃避的习惯，尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时，更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差，主要是因为他们承担的压力很大，在此情况下，个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败，害怕面对各方面的压力，害怕残酷的现实，所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现，让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成，现实中无法实现梦想，我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实，它无视了时间和空间的限定，让我们沉浸其中，忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的，可若是长期沉迷小说，潜意识就会形成逃避的习惯，进而出现上瘾的情况，同时也会让个体对看小说这件事转变想法，从一开始的寻找趣味性，慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激，在通过了多次重复的训练后，人就会形成较深刻的下意识印象。
3，代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引，而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
绝大多数沉迷网络小说，甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人，大多有着拖延的心理，而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间，或是把时间当成了必须要对抗的敌人，那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中，从而忽视了时间的流逝，所以拖延症会越来越严重，连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间，一边又苦恼着时间的流逝，这个问题看似好解，但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉，难以自拔。
2，逃避现实
很多人都有逃避的习惯，尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时，更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差，主要是因为他们承担的压力很大，在此情况下，个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败，害怕面对各方面的压力，害怕残酷的现实，所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现，让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成，现实中无法实现梦想，我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实，它无视了时间和空间的限定，让我们沉浸其中，忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的，可若是长期沉迷小说，潜意识就会形成逃避的习惯，进而出现上瘾的情况，同时也会让个体对看小说这件事转变想法，从一开始的寻找趣味性，慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激，在通过了多次重复的训练后，人就会形成较深刻的下意识印象。
3，代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引，而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
网络小说为什么能让人上瘾呢？
1个回答2023-12-27 17:16
，拖延心理。
绝大多数沉迷网络小说，甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人，大多有着拖延的心理，而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间，或是把时间当成了必须要对抗的敌人，那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中，从而忽视了时间的流逝，所以拖延症会越来越严重，连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间，一边又苦恼着时间的流逝，这个问题看似好解，但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉，难以自拔。
2，逃避现实
很多人都有逃避的习惯，尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时，更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差，主要是因为他们承担的压力很大，在此情况下，个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败，害怕面对各方面的压力，害怕残酷的现实，所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现，让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成，现实中无法实现梦想，我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实，它无视了时间和空间的限定，让我们沉浸其中，忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的，可若是长期沉迷小说，潜意识就会形成逃避的习惯，进而出现上瘾的情况，同时也会让个体对看小说这件事转变想法，从一开始的寻找趣味性，慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激，在通过了多次重复的训练后，人就会形成较深刻的下意识印象。
3，代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引，而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
绝大多数沉迷网络小说，甚至不惜把眼睛看到近视熬夜也要看的人，大多有着拖延的心理，而拖延心理的本质原因其实是拖延者本身与时间所产生的恩怨。
假如拖延者经常以一种期待式逻辑思维来对待时间，或是把时间当成了必须要对抗的敌人，那么当事人就很容易出现拖延的现象。
由于网络小说非常容易让人沉迷其中，从而忽视了时间的流逝，所以拖延症会越来越严重，连带着因拖延而产生的焦虑心理也会给当事人带来巨大的负担。
一边浪费的时间，一边又苦恼着时间的流逝，这个问题看似好解，但沉迷其中的人却总是将网络小说当成心灵慰藉，难以自拔。
2，逃避现实
很多人都有逃避的习惯，尤其是在面对困难程度较大且不愿意面对的事情时，更是会下意识的抗拒正面应对。
为什么有些人的自控能力很差，主要是因为他们承担的压力很大，在此情况下，个体就极其容易沾染上拖延和躲避的毛病。
这是因为害怕失败，害怕面对各方面的压力，害怕残酷的现实，所以潜意识就期盼着能有一个世外桃源出现，让我们躲进去休息一下。
现实中完不成的事我们可以在小说世界里完成，现实中无法实现梦想，我们也可以通过虚拟的世界来搭建理想王国。
小说不同于现实，它无视了时间和空间的限定，让我们沉浸其中，忘记了生活中的苦恼。
为了缓解压力而适当的看看小说没什么大不了的，可若是长期沉迷小说，潜意识就会形成逃避的习惯，进而出现上瘾的情况，同时也会让个体对看小说这件事转变想法，从一开始的寻找趣味性，慢慢变成了不得不依赖。
习惯性是一种条件刺激，在通过了多次重复的训练后，人就会形成较深刻的下意识印象。
3，代入感。
长期看网络小说的人一定会被文章中的人物和情节所吸引，而这也正是他们对小说上瘾的主要原因。
网络小说的瘾，还能戒掉吗?
1个回答2024-03-13 03:05
我与网络小说的缘分，大概是从初中开始的吧。
那时，我的同桌每天都在看。常常前一天晚上躲被子里看，第二天来了班上，就跟我们讲小说里的故事，精彩的故事情节，常常吸引我们的注意。
不久之后，我也拥有了人生的第一步手机。
小小的，放现在，应该就算是老人机叭。虽小，却功能丰富。小小的手机居然能连上网络看小说，从此我便踏上了看小说的不归路。
从初一到现在大二，说起来，网络小说也陪伴了我近十年呢。
初中时还好，只是晚上像同学们一样，偷偷的躲在被子里面玩手机看小配伍知说。
高中时就变得严重多了，有时候上课也偷偷藏在课桌里看。
到了大学，有所好转，毕竟每天忙于活动，没有什么时间。可一到闲下下来，又会开始看小说。疯狂的时候甚至比高中时更甚，我的最高记录，大概是周五上午上完课开始追，到周日晚自习之前完全追完吧。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中，被爸爸妈妈抓到在被子里看手机，从被子里被提溜出来的时候，想戒掉。
高中，每橘旁周一升旗意识上，停止国旗下演讲的同学的豪言壮语，想戒掉。
大学，每周日晚自己，最近疯狂赶作业的时候，想戒掉。
坦白说，网络小说给我带来了说明好处吗？显而易见的，并没有。相反的，它在我价值培消观树立的那个年纪，给我植入的是网络小说那简单却又不太光明的性格。让我在思考很多问题的时间，没有一个正确的价值观，有时候像个“宅男”，不懂世事，却又老想吐槽。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中，被爸爸妈妈抓到在被子里看手机，从被子里被提溜出来的时候，想戒掉。
高中，每周一升旗意识上，停止国旗下演讲的同学的豪言壮语，想戒掉。
大学，每周日晚自己，最近疯狂赶作业的时候，想戒掉。
可当我试了才知道，想戒掉真难呀。常常第一天卸掉app，找了点事情做，第二天又安装回来了。这样的挣扎，从高二到大二，循环往复。拼命挣扎，却又毫无成效。
那时，我的同桌每天都在看。常常前一天晚上躲被子里看，第二天来了班上，就跟我们讲小说里的故事，精彩的故事情节，常常吸引我们的注意。
不久之后，我也拥有了人生的第一步手机。
小小的，放现在，应该就算是老人机叭。虽小，却功能丰富。小小的手机居然能连上网络看小说，从此我便踏上了看小说的不归路。
从初一到现在大二，说起来，网络小说也陪伴了我近十年呢。
初中时还好，只是晚上像同学们一样，偷偷的躲在被子里面玩手机看小配伍知说。
高中时就变得严重多了，有时候上课也偷偷藏在课桌里看。
到了大学，有所好转，毕竟每天忙于活动，没有什么时间。可一到闲下下来，又会开始看小说。疯狂的时候甚至比高中时更甚，我的最高记录，大概是周五上午上完课开始追，到周日晚自习之前完全追完吧。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中，被爸爸妈妈抓到在被子里看手机，从被子里被提溜出来的时候，想戒掉。
高中，每橘旁周一升旗意识上，停止国旗下演讲的同学的豪言壮语，想戒掉。
大学，每周日晚自己，最近疯狂赶作业的时候，想戒掉。
坦白说，网络小说给我带来了说明好处吗？显而易见的，并没有。相反的，它在我价值培消观树立的那个年纪，给我植入的是网络小说那简单却又不太光明的性格。让我在思考很多问题的时间，没有一个正确的价值观，有时候像个“宅男”，不懂世事，却又老想吐槽。
曾经有好多次想要戒掉这个坏习惯。
初中，被爸爸妈妈抓到在被子里看手机，从被子里被提溜出来的时候，想戒掉。
高中，每周一升旗意识上，停止国旗下演讲的同学的豪言壮语，想戒掉。
大学，每周日晚自己，最近疯狂赶作业的时候，想戒掉。
可当我试了才知道，想戒掉真难呀。常常第一天卸掉app，找了点事情做，第二天又安装回来了。这样的挣扎，从高二到大二，循环往复。拼命挣扎，却又毫无成效。
网络成瘾综合症有哪些诊断的标准？
1个回答2023-11-30 17:51
网络成瘾综合症诊断标准：1.对网络有一种心理的依赖感，不断增加上网时间。
2.从上网中获得愉快和满足，下网后则感到不安焦躁。
3.以上网来逃避现实烦恼。
4.否认过度上网有害。
5.每周上网至少5天，每次至少4小时。一个人的上网行为，符合其中的任何三项，即可以判定为网络成瘾综合症。
中学生课堂看网络小说成瘾，造成这种现象的原因是什么
4个回答2023-10-27 23:07
现在的网络小说过于追求娱乐性，不免出现一些过分追求暴力、黑暗系的小说。
但与其说是小说将学生带坏了，不如说两者是相互影响。
因为，首先是社会上的不良习气使得有人写这样的小说，才会有更多的人看这样的小说，而其中的一小部分又成为写这样的小说的作者，使得不良的影响越来越大。
个人认为是根源在于社会风气越来越不好的关系，西方的拜金、过分追求自由已经在中国年轻一代的身上越来越明显的表现出来，从80后到90后，本人就是一个80后，年轻人的身上或多或少都会带有一些不良的习气，虽然随着年纪的增长会渐渐消去。
但是现在的家长的简单粗暴的管理，也是原因之一。大家只追求工作赚钱，很少抓孩子的管理，极少教育他们中华民族的文化传统，使得那些孩子无所事事，缺乏理想与追求，这才使得网络小说的不良影响被放大了。在这一点上，家长的反面影响要大于学校。但学校过于追求成绩的教育方式也是不恰当的。
但与其说是小说将学生带坏了，不如说两者是相互影响。
因为，首先是社会上的不良习气使得有人写这样的小说，才会有更多的人看这样的小说，而其中的一小部分又成为写这样的小说的作者，使得不良的影响越来越大。
个人认为是根源在于社会风气越来越不好的关系，西方的拜金、过分追求自由已经在中国年轻一代的身上越来越明显的表现出来，从80后到90后，本人就是一个80后，年轻人的身上或多或少都会带有一些不良的习气，虽然随着年纪的增长会渐渐消去。
但是现在的家长的简单粗暴的管理，也是原因之一。大家只追求工作赚钱，很少抓孩子的管理，极少教育他们中华民族的文化传统，使得那些孩子无所事事，缺乏理想与追求，这才使得网络小说的不良影响被放大了。在这一点上，家长的反面影响要大于学校。但学校过于追求成绩的教育方式也是不恰当的。
有哪些一看就会上瘾的网络小说值得推荐？
1个回答2023-12-25 23:06
强烈推荐《那个不为人知的故事》我曾拥有一段时光，在那段时光里，我能用我贫瘠的词语描绘出每一分每一秒，我能用我枯竭的心灵记住所有的细节。但这段时光很短暂，就像一个故事刚刚有了开篇就戛然而止。我花费了很多时间尝试着开启新的故事，但我没有成功。
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