第230章、雷虎的麻烦开始！

“小冉，既然你要练九州国武功，那你就得做好长期练的准备啊！”

叶飞神色肃穆，一改嬉皮笑脸的模样，说道：“九州国功夫讲究‘冬练三九夏练三伏’，是一个持之以恒的过程。

就像你所练的跆拳道，或许练个两三天，就能施展很炫酷的踢腿，练个两三年就能拿到高等级段位。

但，练九州国功夫，你必须每天都练，不管刮风下雨，严寒酷暑，一天都不能耽搁。

正所谓一天不练，手生脚慢；两天不练，功夫减半；三天不练，成了门...