第一百二十九章.备战友谊赛

经过前段时间的训练和这段时间的比赛，陈伍在正式比赛时的技巧和对战方法已经进步了很多，不过有一点，陈伍在遇到特别强劲的对手时还是以硬扛为主，直到对手精力溃散陈伍才好发起反击，馆主一直都希望陈伍能尽快突破只能硬扛不能快速取胜的瓶颈。

“这段时间除了备战下个月的友谊赛以外，更重要的是调整身体的各个部位，要确定都能保持到最好的状态，之前一直着重腿部和腰部的训练，接下来训练一些平时容易忽略的...