第五章 集中注意力8

　　今天的课上，导演说：“我们已经利用目标对象通过机械的、正规的方

　　式尝试了外在注意力和内心注意力。

　　“我们还得留意主观注意力，其本质上是理性的。作为演员需要了解

　　这一点，但是这个不是经常用得到。它在集中偏离正规的注意力方面特别有

　　用。只用简单地盯着某一物体就可以把注意力集中起来，但是这种办法持续

　　的时...