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目 录第八百七十五章跟猛男无缘了
书名：逐鹿从战国开始作者名：渔歌飘渺本章字数：3002更新时间：2023-12-27 21:00:50
张雨梦沉思半响，摇头说道。
“我对你们那些锻炼的东西是真的不懂，不过从科学的角度来说，人体能发力的无非就是肌肉和筋骨。”
“我们正常的人体首先里面有筋骨，因为没有筋骨支撑的话，大气的压力就能把人给压扁，没有骨头的支撑，靠着肌肉是不可能站起来的。”
“所以,人体的第一力量是骨头，有了骨头才能把人给撑起来，其次是筋，单纯的骨头他是硬的,没有任何折叠屈伸，有了筋就有了弹性。”
“有了弹性，你可以...
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