第一百三十章 炼体四层次

“《圣王炼体诀》，我怎么忘了它！只可惜我前世时对于复仇过于执着，每天逼着自己狂练圣诀，对于其它几个玉简都不闻不问。”

任逍遥的语气中，有七分的兴奋，三分的遗憾。

不过他还是努力去回忆《圣王炼体诀》中的内容。

他记起，炼体诀中，共分四个层次，分别是：初练皮肉、深练筋骨、锤练经璇、极练圣体。

第一个层次，初练皮肉，顾名思义，是对身体皮肉发肤的锻炼。

这一层次炼到大成之后，...