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目 录第344章 打擂台（一）
书名：要想富，先种树作者名：楚州榴岛本章字数：2174更新时间：2021-12-27 16:45:19
武塾有晨练的规定，陆云早早地就出了门。
训练场地上，一个个年轻的面孔，有序地排开了阵列，绕着场地开始了奔跑。
陆云看了一下，这些学员身上，都背着一个大背包，腿上还绑着沉重的沙袋。
这些负重装备若是不超过百斤的话，对于淬体5层以上的人来说，作用不大。
李元洪作为五大尖子，免除了这种低效的负重训练。
等他来到训练室门口，便看到李元洪铁青着脸，正在穿戴着一身负重装备。
这一身负重装备，虽不及...
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