第一节 预防新型冠状病毒感染

避免聚会。不去疫情高发区。减少外出，避免去人群密集场所。

2. 常戴口罩。必须外出时须戴口罩，可使用一次性医用外科口罩或 一次性医用防护口罩，口罩湿了应及时更换。

3. 勤洗手。外出回家、饭前便后、护理病人、抚触动物后要用肥皂

（洗手液）和流水彻底洗手。如无洗手设施，可用纸巾擦拭明显污物后， 用免洗洗手液或消毒湿巾等清洁用品代替，回家后尽快洗手。

4. 不碰野味。不要接触和食用野生动物，避免与牲畜接触。处理生 食和熟食等的切菜板、刀具和存放用具要分开，处理生食和熟食之间要 洗手。食物煮熟煮透，尤其是肉类、蛋类要彻底煮熟后再食用。

5. 保持良好习惯。不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮 掩口鼻。

6. 开窗通风。保持环境整洁，室内勤通风，每日至少开窗通风 2 次。

7. 增强免 疫。合理 膳 食，戒烟限 酒，适量 运 动，心理平 衡，保持 健康的生活方式。

8. 科学就 医。如有 发热、呼吸道感染症状， 请及时到当地医疗机构 发热门诊就 诊，并戴好 口罩。