
人才吸铁石——用“MAGNET”原则塑造最强雇主品牌
领英中国智库 著
已完结· 39.73万字
领英中国智库 著
已完结· 39.73万字
宋柳男路遥
已完结· 26.50万字
杨金
已完结· 17.90万字
从零开始学量价分析:短线操盘、盘口分析与A股买卖点实战
咖门
已完结· 25.72万字
赖岽,刘承智,秦瑾 编著
已完结· 6.45万字
(日)芥川龙之介
已完结· 1.97万字
佚名
已完结· 70.71万字
熊庆如
已完结· 1.07万字
(美)帕特丽夏·E.苏里塔·奥纳 著
已完结· 18.47万字
本书循序渐进地介绍了针对情绪调节的接纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程,我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性,并克服经验性回避等痼疾——这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外,作者还介绍了接纳承诺治疗方案的五项核心技能,并系统阐述了如何把这些技能融入患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习,我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因,改善疗效,给患者带来更快乐、更健康的生活。
(美)亚当·阿达多·桑德尔(Adam AdattoSandel)
已完结· 16.59万字
佚名
已完结· 24.38万字
安燕玲,郑懿 著
已完结
本书针对亲子沟通中的难题,提出了倾听和表达的“三要三不要”,并将此总结成一套系统的沟通技巧——极简亲子对话法。 书中还提供了“倾听值”和“表达力”的测试及分析,以及实操训练记录表,帮助父母发现自己在亲子沟通中经常出现的问题,然后结合大量的亲子情境对话进行具体的分析,手把手地引导父母在对话中抓住教育的关键契机,把良好的教育理念真正融入每一场对话中。
【美】韦斯特霍夫(Westhoff,P.)
已完结· 1.46万字
杨洪庆,陈晓 主编
已完结· 15.47万字
宋志平
已完结· 15.41万字
[美]威廉J.伯恩斯坦(William J.Bernstein)
已完结
(美)埃里克·希雷(EricShiraev)
已完结
【美】贝克(Beck,A. T.),【美】奥尔福德(Alford
已完结· 27.16万字
这本心理学经典著作,是认知治疗学派创始人贝克教授的代表作。 40多年前,阿伦•贝克这本开创性的《抑郁症》第1版问世,首次从临床、心理学、理论和实证研究、治疗等各个角度,全面而深刻地总结了抑郁症,毋庸置疑地成为抑郁症领域一座不可逾越的丰碑!不论是从生物学、心理学、医学、精神病学领域,还是想了解抑郁症的症状、原因、药物治疗、心理治疗、理论依据、对比试验、临床案例……都可以在这本书中找到答案。 时隔40多年后这本书首度更新再版,除了保留第1版中仍然适用的各种理论,更增强了关于认知障碍和认知治疗的内容,详细讨论了导致抑郁症的各种情绪障碍类别,并有关于药物治疗作用、心理治疗等的最新研究进展,以及认知疗法在预防抑郁症愈后复发上的价值。 贝克发现负面图式和自动思维可以引发痛苦的情绪状态,认知疗法的重点在于矫正来访者的思维扭曲,运用重新归因、三栏笔记法等实用技术,帮助来访者消除消极的自动想法,重建认知结构,其形式积极主动、结构化并且见效快。它吸取了行为科学的理论与分析心理学的技术而日趋完善和系统化,成为当今心理咨询师在咨询当中主要运用的一种方法。 贝克教授从验证精神分析对抑郁症的治疗效果入手发现和创立
庞永华
已完结· 18.45万字
左红军 主编
已完结· 8.61万字
黄溜等 编著
已完结· 5.02万字
佚名
已完结· 8.86万字
于润伟
已完结· 1.65万字
佚名
已完结· 29.29万字
吕叔春
已完结· 22.31万字
刘修铁
已完结· 21.80万字
林少华
已完结· 14.88万字
“较之家国情怀的大孤独,小孤独大约是我们的宿命。”林少华先生以村上文学中特有的“小孤独”为切入点,首次条分缕析他的“翻译之道”和“文学之道”。在徐徐展开美丽的文学风景中,本书直击当下年轻人不羁的自由灵魂——真实面对深植心中的那份“小孤独”——享受孤独并且从中获得力量!诚如村上春树所言:“在这里,孤独不需要慰藉,因为孤独本身即是慰藉。”
未知
已完结· 478字
杜牧全集
(美)蒂姆·德斯蒙德
已完结· 6.48万字
在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。 其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。
赵志刚
已完结· 4.10万字
《过招:经销商全面突围》分为三个部分,部分主要阐述厂商、渠道商、终端连锁零售商的博弈;第二部分分析渠道商战略博弈、合纵连横的必要性和主要战略劋作;第三部分集中说明渠道商的具体劋盘,并以劋作手册的形式出现。《过招:经销商全面突围》是厂商、经销商和社会各界都该研读的一本读物。