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莫生病

不生病的生活方式

不生病的生活方式

盛宁

已完结· 26.17万

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55%,中风减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少33%,更能使健康寿命延长0岁,生活质量大大提高。心血管病患者,发病以后不要延误时间,要马上做三件事。件事,千万别紧张,不要动,就地卧倒,越紧张耗氧越多,越动耗氧越多。第二件事,如果你身边有硝酸甘油,马上含在舌头下 如果有阿司匹林,嚼碎了,服00毫克~300毫克,这很管用。第三件事,千万要记住,一定别自己去找医生,一定要让医生来救你。高血压病患者,要谨记三个“半分钟”。个半分钟,醒来后不要马上起床,而是在床上躺半分钟。第二个半分钟,慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟,将两条腿下垂在床沿边等半分钟,然后再站起来走动。这三个“半分钟”,不花一分钱,却可以救很多人!一些老同志,认认真真照做了,就再未发生过头晕、站不稳这些困扰他们多年的症状了

不生病的女人:给女人永葆青春美丽的十六堂健康课

不生病的女人:给女人永葆青春美丽的十六堂健康课

静柏心然

已完结· 9.92万

每一个人,都可以在现实生活中找到适合自己的修心途径,在现实生活中学会调治身心,远离种种痛苦煎熬,修得一个清净光明、智慧无畏的生命状态。

养好脾胃孩子不积食不生病

养好脾胃孩子不积食不生病

李爱科

已完结· 8.04万

[中国纺织出版社]

宝宝生病了父母怎么办

宝宝生病了父母怎么办

刘慧兰,郭爱民

已完结· 1.51万

[中国纺织出版社]

孩子生病不心慌

孩子生病不心慌

刘学易,刘晖

已完结· 9.04万

本书由北京儿童医院资深儿科专家为年轻父母们量身打造,本着科学性、实用性、通俗性的原则,针对儿童*常出现的消化系统疾病、呼吸系统疾病、抵抗力差及其他常见病等进行条分缕析,让父母熟悉宝宝易患的常见病症状、就医、用药、护理等知识。

妈妈这样做,孩子不生病、胃口好、长得高

妈妈这样做,孩子不生病、胃口好、长得高

高智波

已完结· 7.65万

俗话说,为人父母者,不知医为不慈。怎样在寒暑交替、减衣添食中,养出一个健康的孩子,是所有家长都关心的话题。 孩子脏腑娇嫩、形气未充,很容易生病,尤其是关于脾胃、肺方面的疾病。这就要求父母要懂得一定的医学知识,尤其是中医方面的育儿智慧。本书集结了专业医师多年的临床经验,针对孩子挑食、吃饭不香,脾虚、感冒、咳嗽、长得慢等常见问题做出中肯的指导,提供实用的家庭调养方案,让孩子健康成长,让家长安心养育。

孩子生病了,父母别慌、别急、别乱用药

孩子生病了,父母别慌、别急、别乱用药

曲东,王勇

已完结· 8.63万

孩子生病了,父母就慌了!其实大可不必,本书通过专业儿科医师的经验和角度,告诉天下父母儿童常见病的起因和对策,以及预防之道,使父母做到心中有数、治疗有方,从而实现让孩子远离疾病,提高孩子的免疫力,让父母更省心、更安心。

女人暖养不生病

女人暖养不生病

秦丽娜

已完结· 6.12万

[中国纺织出版社]

女人不生病的生活方式

女人不生病的生活方式

梅子

已完结· 16.33万

《女人不生病的生活方式》讲述:我们改变不了外部的环境,但可以改变自己,根据我们身体应遵循的基本原则,以不变应万变,按自己身体的实际状况去选择该吃的食物,去选择有利的生活方式。这样,才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式,才能健康地生存下来。 善良而精致的女人们,请从今天开始,从这一分钟开始,用科学的方式享受生活,让人生价值体现得最精彩……

老年人不生病的老偏方

老年人不生病的老偏方

张永红

已完结· 12.87万

会吃不生病

会吃不生病

小雨

已完结· 19.59万

女人不生病的生活方式 升级版

女人不生病的生活方式 升级版

梅子

已完结· 16.33万

为什么家庭会生病

为什么家庭会生病

陈发展

已完结· 15.41万

用生病的方式来拯救家庭的“忠诚卫士” 焦虑的母亲、退缩的父亲和被困在家中的孩子 表面完美无缺、实则问题重重的家庭 在心理疾病的协助下才实现独立的孩子 因父母关系不和而“不肯上学”的青春期孩子 …… 这些都是每天发生在心理诊室中的真实案例,前来寻求帮助的人都遇到了或大或小的问题,而这些问题背后就是我们的家庭系统。 本书从家庭系统的视角出发,基于心理学尤其是家庭治疗的理论和方法,以及作者丰富的心理治疗经验,通过生动的案例,告诉我们:家庭是如何塑造一个个独立个体的,家庭为什么会生病,如何规避由于家庭界限不清而导致的越界行为,处于困境中的家庭如何谋求积极的改变,以及如何从家庭系统出发更好地理解自己、家人和心理问题,从而成长为更健康完满的个体,构建更幸福的家庭。

小麦肚:小麦食品让你变胖、生病、加速衰老的惊人真相

小麦肚:小麦食品让你变胖、生病、加速衰老的惊人真相

【美】威廉·戴维斯(WilliamDavis)

已完结· 15.60万

我们经常听到“多吃健康谷物”的建议,但实际上,从疲劳到关节炎,从肠胃不适到肥胖,你的健康问题都是由每天所吃的面包、面条、饼干、蛋糕导致的。有充足的科学研究表明,小麦是肥胖和众多疾病的根源,不吃小麦能减轻甚至完全消除这些症状。“无小麦生活”倡导者、心脏病医生威廉·戴维斯在本书中揭露了小麦食品如何导致我们变胖、生病、加速衰老。 小麦能够深入影响几乎身体的每个器官,从肠、肺、心、甲状腺一直到大脑。食用小麦对人体的负面影响有: 食欲大增,使人发胖(尤其是内脏脂肪堆积); 血糖飙升,产生更多引起疾病和衰老的糖基化终末产物; 炎症加剧,导致骨骼问题和混乱的免疫反应; 大量疾病出现,如乳糜泻、神经类疾病、糖尿病、心脏病、关节炎、皮疹以及精神分裂症。 戴维斯医生亲眼见证,上千名患者停止摄入小麦之后,大肚子消失了,体重会快速、轻松地下降,经常一年能减掉25千克、30千克、50千克甚至更多,同时出现各种健康改善效果: 一名38岁女性因结肠炎而差点儿被切除结肠,通过不吃小麦被治愈了,结肠完好无损。 一名26岁的男性因关节疼痛而几乎不能走路,不吃小麦之后,可以随意走或跑了。 如果发现自己带着隆起的小麦肚,再怎

独家蜜爱:晚安,莫先生!

独家蜜爱:晚安,莫先生!

君如陌

已完结· 337.27万

许倾倾爱惨了裴天佑,为他捐献了半颗肝脏才换来一场盛世婚礼。然而,婚礼被小三,她和另一个男人的艳照令裴天佑对她弃若敝履。他说,许倾倾,你是我见过的最不要脸最不折手段的女人!然后转而拥住她的白莲花妹妹。爱情遭重创,事业被打压,就连唯一的亲人也将她扫地出门。莫逸尘,锦城最神秘,最权利滔天,最俊美无铸的男人,他对许倾倾说,嫁我,你失去的,我全替你讨回!

莫医生,婚前请止步

莫医生,婚前请止步

芭比

已完结· 108.36万

夏之末原本以为只是一次意外的露水情缘,提上裤子后就直接表明了态度,“日后,各不相识!”莫南尘笑,见不见,识不识,由不得她!当夏之末一边抱怨昨夜那男人太强悍,一边拿着挂号单进妇科室,见到主治医生的时候就石化了。谁来告诉她,看妇科遇见男医生,这个医生还是昨天晚上弄伤自己的人,这种事情发生的概率是多少?

重生为聘:顾兄英年莫早逝

重生为聘:顾兄英年莫早逝

寒江雪

已完结· 164.60万

沈柏以太傅独子身份在朝堂和一群老匹夫打了一辈子的嘴仗,眼睁睁看着心仪之人另娶,还没洞房就死在出征路上,最后自己受命去送降书死在敌将手里。再度睁眼,回到十四岁,沈柏揪着身边那人的衣领先啃了一口!这辈子死也值了!重活一世,沈柏再不为天下人而活,只挖空心思,为那人谋一世和风顺遂。

我的莫先生

我的莫先生

白云玉水

已完结· 89.11万

人人都说楚妍捡了狗屎运,能够嫁入,可却没有人知道,她是被逼无奈。结婚三年,她不曾和便宜老公见上一面。换来的,只有无数的白眼和一纸离婚契约书。她微笑提笔,潇洒写上自己的大名,从此海阔天空,你我山水不相逢。…………莫成坤有个摆设妻子,直到离婚的时候他都没有看过一眼。在他的心里,这个妻子一直都是个爱慕虚荣,贪图荣华富贵令人厌恶的女人。他和楚妍的第一次见面,狼狈异常,鸡飞狗跳。第二次见面,他是考官,她是应聘员,彼此针锋相对。第三次……第四次……直到最后,楚家为了利益……从此,纠缠不休,你的生活有了我,只愿不再让你颠沛流离。可是楚妍,为什么到了最后,你还是不肯多看我一眼?

重生八零:媳妇有点辣

重生八零:媳妇有点辣

宝妆成

已完结· 558.57万

父母早逝,家境贫寒,姿色平平,夏晓兰抓了一手烂牌,奋斗了小20年,她当上跨国公司高管,终于将人生的逆境理顺了……一觉醒来发现自己重生到了80年代,也叫夏晓兰,还长了一张祸国殃民的脸。同名同姓的“夏晓兰”拿了一副好牌,却在流言逼迫下选择了自杀。手腕强,性格辣的夏晓兰接过这烂摊子,踩极品,虐渣渣,牵手那对她一见钟情的痞子男,在80年代混的风生水起!

我的老千生涯

我的老千生涯

黑色枷锁

已完结· 1004.89万

(我的老千江湖,新书重磅发布!点击搜索即可观看)为什么你会输?因为这里边有太多你不知道的套路和内幕……粉丝加群:759345390 你可以不混社会,但你要懂社会。

重生之都市狂仙

重生之都市狂仙

梦中笔丶

已完结· 1143.46万

剑斩风雷遮日月,掌握乾坤捣幽冥。世间人有六十亿,唯我一人称骄狂。仙界青帝重生万年前,降临在繁华都市,灯红酒绿,谁人醉卧美人膝,纸醉金迷,谁人醒掌杀人剑。世人笑我猖,世人笑我狂,你且看,万古之后的天地,世人几经轮回,而我,依然在那,高高在上,俯视众生。

重生七零小辣媳

重生七零小辣媳

桃三月

已完结· 298.37万

盛安宁穿越了,没有金手指,没有随身空间,还是个声名狼藉的已婚小媳妇。斗极品,虐渣渣,发家致富乐融融上大学,搞科研,恩爱夫妻养娃娃阴谋阳谋都不怕,婆婆妯娌分外融洽在那个怀旧的年代里,挽着自家腹黑忠犬的老公,过美满幸福首富生活。

重生七零带萌娃

重生七零带萌娃

小果柒柒

已完结· 326.38万

上辈子的孙悦就是个悲剧,要强了一辈子,看不起农村人,结果悲苦一生。这辈子回来,孙悦看着面前英俊得不像话的前夫,下定决心:前世是她眼瞎,今世一定要抓住这只潜力股,死都不放手!重新做人的孙悦本只想萌娃在手,幸福全有,哪里想到,老公给她的惊喜越来越多?以前那些恶心巴拉的人不需要自己动手就原形毕露?还有家里这些东西外人看了指不定会眼红!

重生之最强系统

重生之最强系统

不是蚊子

已完结· 272.77万

周青破镜重生,获得最强系统,且看他如何在系统的帮助踏上巅峰,将前世的仇人一个个踩在脚下。

我的肆意人生

我的肆意人生

莫离

连载中· 183.08万

第一人称社会文,牌技,千术,江湖套路,爱恨情仇。

超级小医生

超级小医生

真庸

已完结· 842.29万

本是混吃等死的富家子弟,却家族蒙难,父母失踪,落魄街头。 同学欺辱,兄弟反叛,订好的婚约无故作废! 一朝觉醒,奋勇向前,我虽良善,但绝不懦弱,我虽医者仁心,但绝不放狼归山!

绝地求生之最强吃鸡军团

绝地求生之最强吃鸡军团

大黑袍

已完结· 261.82万

柯凡,一个平凡的名字,却因吃鸡成就一段不平凡的人生。传奇,是所有地球人给他的至尊封号。牛逼,是所有外星人对他的顶礼膜拜。星空,因为他的横空出世而风起云涌。“我们有最先进的修复舱,不管受到什么伤害,只要躺上几天就能恢复如初”外星统帅得意的望着柯凡说道。“我有地球出产的吃鸡版急救包,使用之后立刻满状态复活”柯凡淡然的取出一个急救包说道。外星统帅双眼一瞪,卒......“我们有各种基因药剂,能够让战士们发挥出数倍的实力,纵横睥睨”外星科学家得意地说道。“我有地球出产的吃鸡版肾上腺激素,喝了之后实力立刻提升百倍,而且无任何副作用,味道还有点甜”柯凡取出一瓶肾上腺激素说道。外星科学家双眼一瞪,卒......

重生之权门毒后

重生之权门毒后

小鱼喵喵喵

已完结· 162.53万

上一世,名门贵胄之女,凤命加身,荣耀无限。 可谁知,错付了一世情感,为他踏平天下,君临四海,却最终死在他和那个女人的计谋之下。 死时她发誓,有朝一日她若重生,定不会让这豺狼虎豹好过! 于是,她重生归来! 于是,她一一讨回! 于是,她运筹帷幄! 谁知太子偏偏缠上她,这个冷面太子偏对她痴心不改。 某苏:不要妨碍我复仇。 太子:复仇交给为夫就好,你就负责美美美吧。

女子监狱男医生

女子监狱男医生

西厢少.年

已完结· 1165.64万

在面试时,发现主考官竟是和自己有关系的美女监狱长,走了好运的他进入女子监狱,成了这间监狱里面的唯一一个男管教。在女子监狱里,女犯人,女管教,女领导,一大波女人接踵而至,让他眼花缭乱应接不暇。女犯们为了各自目的,不惜付出一切代价接近他。一大波女犯人和犯罪阴谋接踵而至,看他如何将女罪犯们全部绳之以法。一个小人物用智慧和勇气对付一个个犯罪团伙的正能量作品。

重生校园:七少的学霸甜心

重生校园:七少的学霸甜心

喝芬达的兔

已完结· 128.07万

【原名:时光和你我都要】少女雪珞重生了。 当她醒来发现自己回到五年前的那一刻,她开始重新规划自己的人生。 改头换面、变身学霸、惩恶扬善、套路男神……她要改变前世的命运,报仇雪耻,赢得美男归。

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