让家人吃出健康：自己打造食品安全小环境

范志红

已完结· 14.62万字

本书是营养专家范志红的权威之作。作者从专家、消费者的双重立场出发，结合专业知识和生活经验，解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果，本书还归纳其核心理念，不仅涵盖最有实效的健康饮食信息，还传达了一种积极的生活态度。

中年人的健康是吃出来的

王晓燕

已完结· 15.60万字

尽管中年人有些机能的下降不可避免，但通过正确的饮食调养，完全能做到保持健康、延缓衰老。有些饮食习惯的改变也许是艰难的。比如少喝酒少吃肉，但请记住为了健康，改变又是必须的。

影响健康的118个家庭生活细节

华业

已完结· 14.71万字

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节

李浩然

已完结· 13.43万字

本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。

家庭心理健康手册

壹心理

已完结· 17.70万字

宝贝家人的健康

陈立明

已完结· 20.99万字

如果能将自己的日常生活加以科学的健康管理，对我们自己和家人的身体健康时时加以审视和检查，并有针对性进行一些家庭膳食调理，注意饮食方面的营养搭配，因人而异地进行预防和补益，则生活中大部分常常困扰我们的疾病，都能获得有效的防治和改善。再者说，不管任何一种病症都有其初期人征兆，只要加以细心看管，做好防护，不仅可以使家人或自己的生的小病很快治愈，即使有什么大的病痛，也不会因“雪上加霜”而铸成大错。宝贝家人的健康就是宝贝自己的幸福。家是我们为之奋斗甚至赖以生存的一切，我们可以为她努力打拼、任劳任怨 对她悉心照料、日夜劋劳，却也常常像忽略自己的健康一样饭略家人的健康。事业可以成就一千种幸福，但家只有一个。我们应该像对待宝贝一样——宝贝家人的健康。

校花别追了！高冷女同桌才是我的白月光

锦鲤七七

连载中· 195.71万字

【重生+恋爱+单女主+脑洞+狗粮+赚钱】林舟死了。奋斗半生，他事业有成，家财万贯，是令人羡慕的钻石王老五。可死后才知道，孤单一生的他，连葬礼都没人办。多么可笑啊。后来，他看见一个女人冲进了病房。看见她抱着他的遗体哭的撕心裂肺。看见她亲手给他整理了仪容，办了葬礼。又带着他曾经无意间送她的礼物，跳了河……那一刻，林舟才知道。原来有人那么努力的深爱着他……重生一世，看着坐在自己身边，胆小又可爱的小同桌。林舟笑了。“许念初，你好，我是林舟，你未来的……爱人。”

我才是白莲花

胖嘟嘟

已完结· 14.85万字

作为一个资深扑街宅斗作者，扑满七本书的林妙儿，成功召唤出了一次噩梦般的穿越之旅，从此过上了两天一罚跪，三天一顿打的坑爹生活。 林妙儿含泪望天：“我到底什么时候才能回家？” 一众反派：“斗赢了我们再说！”

快穿之女配才是大佬

明日之花

已完结· 363.05万字

作为神界最强的神明，白霜罪在她是个女人，因此被埋伏陷害，只有堕落之神才能救她。从此进入三千世界，虐渣逆袭撩反派。阴戾校霸：我愿为你画地为牢。偏执影帝：聚光灯下，我只想吻你。精分医生：我一半是爱，一半是你。白霜淡笑：这个世界给过你的痛，我会千万倍还之。懒蛋：惊！温柔神女竟然才是最终黑化大BOSS？？

团宠小师妹才是真大佬

千金兔

已完结· 315.59万字

疯批凌云宗收了个小师妹！传说中，小师妹温柔又乖巧，善良又体贴。是一众疯批中出淤泥而不染的小仙女。后来……众修士仰天长哭：传说误我啊！小师妹的神级凶兽群欺人霸兽恶贯满盈。小师妹的霸王食人花一口一群修士嚼得嘎嘣脆。小师妹的不死神兽小凤凰不是放火烧他们宗门，就是抢他们灵石矿。小师妹的……小师妹太凶残了！苦不堪言的众修士众筹求到神尊面前，“神尊大人，求求您管管夫人吧！”尊贵无比的神尊大人首次将视线落到他们身上，犹如九幽，危险至极，“我家夫人，我惯的！”

全能大赢家

柳清风

已完结· 235.06万字

蓝天，古武界青年一代的佼佼者，不但被师傅指命为下一代的掌门人，还得到了小师妹的青睐。却因此而被大师兄忌恨上，在他一次突破的时候，遭到了大师兄的暗中偷袭，一缕元神穿越到了一个上门女婿的身上。医术救人，透视赌石，怒踩狂少，珍爱娇妻！重修炼，返武界，寻师妹，报仇恨！且看蓝天如何打造一个他的世界！

太子的小可怜才是真大佬

南浔姑娘

已完结· 146.49万字

穿越成侯府千金的叶昭阳十岁就被扔在乡下庄子，十年后成了老姑娘，才终于被接回京城，却是要把她嫁给暴虐恣肆的太子换取利益。 所有人都等着看凶残太子把这只乡下兔子撕成碎片！ 结果叶昭阳笑眯眯的抬手打招呼：“哟，你舍得吗？” 然后他们就眼睁睁看着传说中残暴成性的太子小心的把乡下兔子放在心尖尖上，捧在手里怕摔了，含在口里怕化了！ 众人纷纷唾弃：呸，不过是个以色侍人的妖妃！ 后来，只见叶昭阳妙手回春，打脸虐渣，财源滚滚，富可敌国！ 众人惊掉了一地眼珠子，纷纷跪地哭求：“活菩萨，求求你受了神通吧！马甲太多了！”

团宠女君才是真大佬

月出阿皎

已完结· 133.54万字

外人眼中的温寒：不学无术、胡作非为、纨绔无赖！ 叶霄衣眼中的温寒：娇软可爱、坚韧勇敢。 楚清寒眼中的温寒：努力自省、学识渊博。 姬婴眼中的温寒：皮肤好滑、生得真美。 顾祐宁眼中的温寒：小气虚伪、让人疼惜。 谢君泽眼中的温寒：同时天下沦落人，凭啥她比我坚强？ 温寒眼中的自己：够狂！够拽！够屌！ 外人：...... 女帝千千面，凭你们也想看见？

捉鬼我是业余的，白事儿才是专业的

云羽

已完结· 157.58万字

苏三，原本是一个小人物，因为爷爷的意外死亡，卷入了一系列诡异的事件。他从棺材中复生，却仅剩下十年阳寿，父母亲朋也一夜之间也离奇消失，他背负着神葬师的传承，穿梭于阴阳两界，只为查明真相，却没有想到罪魁祸首竟然是自己最信赖的人。

0-3岁育儿经：知道这些才是满分妈妈

张峰

已完结· 22.08万字

本书精心编写了妈妈们高度关注的0—3岁宝宝的养育问题，内容涉及宝宝的喂养、照料、健康、智力开发、教育、紧急救护等方面。目的在于解开新手妈疑惑，帮助妈妈认识宝宝的生理、心理特点，并学会养育、教育宝宝，从而促进宝宝的早期发展，奠定的人生开端。本书内容丰富，涵盖面广（422个养育宝宝的细节），资料翔实，科学实用。为新手妈妈提供科学实用的育儿指导，让妈妈更好地照顾宝宝，让宝宝健康聪明地成长。

改变人生的综合免疫力：你的健康、财富、情绪，都免疫了吗？

小野

已完结· 6.11万字

给想在不确定中掌握未来的你不可不知的重要信息： 在瞬息万变的今日世界，如果有种生活方式可以让你获取足以抵抗任何变化的能力，你会心动吗？《改变人生的综合免疫力》聚焦"综合免疫力"这一全新概念，从健康、财务、情绪、自我管理等多个角度阐述，结合生动有趣的故事以及切实可行的方法，让你更深入理解现在、预见未来，成为永远不被淘汰的人，从而真正实现"百毒不侵"，打造人生硬实力。

爱上你的乳房：完美健康乳房保养书

李志敏

已完结· 15.94万字

《爱上你的乳房：完美健康乳房保养书》是一本专门为女性乳房健康提供解决方案的智慧之书，这里有深受广大女性朋友欢迎的美乳、丰胸、祛病妙方，还有全面、实用的乳腺疾病防治指南。呵护乳房，是每一位完美女性的必修课。关爱乳房，女性才会挺得起、挺得美，挺得健康。

和你在一起才是全世界

大柠

已完结· 7.43万字

遇见林知逸的时候，他大四，我大二。彼时，我们在爱情方面的经验，皆为零。 我笑他是“黄昏恋”，他却说：“最好的时光刚刚开始。” 从此，我们一起在爱情里打怪升级。 其实林知逸并没有太多优点，不过是，出得厅堂，入得厨房；早上叫起，晚上暖床；浪漫不够，逗比来凑；勤奋练号，绝不弃号。 只是，两个再相爱的人相处久了，都难免会遇到吵架的时候。

减肥必吃的30种健康食物

《美食天下》编委会

已完结· 2.31万字

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

神算萌妻：傅太太才是玄学真大佬

易小升

已完结· 135.11万字

《奔跑吧》同款！又名《坠入月光》。他是豪门贵子，年纪轻轻手握大权，为人冷漠，待人冷血。她是玄门最后的继承人，破破烂烂，缝缝补补。一个命里财薄，一个命里有灾。他若不娶她，事业尽毁，生死难料。她若不嫁他一辈子身无分文，穷困潦倒。结婚当天，他冷血无情地说，“锦朝朝，你就算用尽办法嫁给了我，我也不会爱你分毫！”锦朝朝：“没关系，我只要嫁给你就好了。”婚后她财运亨通，运势逆转，锦鲤附体，在整个帝都她说一，没人敢说二。傅霆渊看着第N次舍命救她的女人，陷入了沉思。他是不是狠话说的太早了？

原来病娇师妹才是大佬

爱吃猫的鱼

连载中· 36.24万字

在浩瀚的修真世界中，有一个名为“青云宗”的门派，以其深厚的历史和强大的实力闻名于世。然而，在这个看似普通的修真门派中，隐藏着一个不为人知的秘密——病娇师妹林清雅实际上是一位深藏不露的大佬。 林清雅，外表柔弱，实则内心坚韧不拔。她的真实身份是失落已久的古代修真家族的唯一传人，拥有着超乎常人的力量和智慧。为了寻找家族失落的秘密，她隐藏身份，加入了青云宗，并很快以其出众的天赋和独特的魅力成为了人们口中的“病娇师妹”。 然而在即将突破的时候却被昔日闺蜜暗算，变成炼丹的材料，自己怀胎十月的孩子被炼制成丹药，重生归来的她，为母则刚，这一世定要报这血海深仇！

中老年健康长寿1000问

周文博

已完结· 53.70万字

人宝贵的是生命，生命重要的是健康。健康是人创造财富的资本，是家庭幸福的前提条件。人们向往长寿，但长寿必须健康。因此，为了维持良好的生命状态，我们必须改变外部环境，努力改善生活条件、提高生活卫生水平，创造一个更适合人类生存的自然环境和社会环境。同时，我们还要注意维持自身体内的平衡。而作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，终“尽终其天年，度百岁乃去”。

西尔斯健康育儿百科：一本关于儿童健康的综合指南

（美）威廉·西尔斯；玛莎·西尔斯；罗伯特·西尔斯；詹姆斯·西尔斯

已完结· 41.30万字

是一本关于儿童健康的综合指南。对于每一种儿童疾病和紧急情况，从普通感冒、耳朵痛、长牙到学习障碍、接种疫苗，从新生儿到青春期的所有发育过程，你都能从中对应的处理方案，包括什么时候你该担心、什么时候该去看医生、什么时候只需在家治疗。

销售为王——成交才是硬道理

郑一群

已完结· 16.02万字

本书浓缩了众多优秀销售员的智慧结晶，教你如何将自己培养成一个成功的销售员，让自己在销售中保证绝对成交。本书依照销售的顺序对读者进行诸多方面示以秘诀，并贯以丰富实例、名言警句和生动比喻，将哲理寓于文学之中。

大学生心理健康教育：微课版

蒋传发，邹亚超

已完结· 14.99万字

本书结合当前大学生的心理健康状况，简要介绍了我国大学生的心理健康理论知识，并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等过程心理和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点及在学习、生活、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行了讲解。书中既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试与训练的操作环节，具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不但能帮助大学生解决实际生活中遇到的心理困惑，而且益于促进大学生的健康成长和全面发展。

陆总，太太才是那晚的白月光

小圆满

已完结· 211.53万字

【男女主双洁　1V1　甜虐】“佳禾，我们离婚吧，陆家不允许一个不干不净的女人做当家主母。”婚后两年，男人丢下离婚协议。叶佳禾明白，陆景墨是要给他的白月光一个名分。而自己在他眼里，只是一个被别的男人侮辱过的残缺品。“陆景墨，你死了这条心，有我在，那女人永远都别想进陆家！”她的拒不配合，换来的是家族破产，父亲惨死。终于，她心灰意冷。他的身边，彻底失去了她的痕迹。陆景墨与白月光大婚当天，手下却突然告诉他，“陆总，太太才是那晚的白月光！”

这才是数学.教师篇

【英】乔·博勒

已完结· 14.40万字

这本书是关于如何通过教师和家长两方面的教育，培养学生形成以成长和创新为核心观念的数学式思维模式。作者将她多年的研究成果和智慧传授给各位教师，书中的内容一定会在数学学习方面对所有人产生帮助。

怀孕就得讲究吃：长胎不长肉，母婴都健康

李宁

已完结· 13.12万字

说体重的变化，牵绊着每一位妈妈的心。本书以此作为切入点，详细介绍了从备孕到怀胎十月这一期间内的饮食方案，并根据孕妈妈每个月身体的不同情况，为读者展现不同的科学饮食搭配，方便读者根据自身所需按月份进行检索。考虑到孕妈妈不能吃药，书稿中还对孕前、孕中、孕后的常见病列举了详细的饮食调养方法，帮助妈妈在不伤害宝宝的情况下，尽快战胜疾病，以健康的状态迎接宝宝。

不挨饿减肥法：与食物建立健康关系的十大原则

（美）伊芙琳·特里弗雷 埃利斯·莱斯驰

已完结· 8.00万字

这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。 本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。

娇妻归来：我才是总裁的白月光

初夏的风

已完结· 114.21万字

一次救赎，一次抛弃，她受尽折磨，大火湮没。三年后，她王者归来，接近那个男人。他眉眼皆是厌恶，嗤笑她轻贱。 后来，走投无路的他才知道心心念念了三年的女人，是她！“苏星！我再给你一次机会，结婚吧！”