教学是一段旅程：成长为卓越教师你一定要知道的事

〔英〕杰夫·巴顿

已完结· 11.76万字

《教学是一段旅程》是一部非常有实用价值的初任教师职前培训作品，结构清晰，内容充实，书中的话题和观点富有启发性，将为那些刚刚开启自己令人振奋和回报良多的职业生涯的读者们提供专家级的指导。《教学是一段旅程》打开了卓越老师养成的秘密，通过有针对性的实际问题一步一步帮助预备教师以及新入职教师培养卓越教师的技能和信心，磨炼职业技巧，从而成为出类拔萃的课堂从业者。

未来500年：迈向太空的生命工程之旅

（美）克里斯托弗·梅森

已完结· 14.60万字

无论由于突发的气候或地质灾难、战争、传染病，还是数十亿年的太阳灭亡，地球上的生命都会不可避免地走向终结。为了避免灭绝，我们将不得不寻找一个新的居住星球，甚至可能是一个新的太阳系。在这本引人入胜的书中，梅森教授认为，这样做是我们的道义责任。他提出了一项雄心勃勃的详细科学计划，即人类500年太空基因计划。 梅森教授曾担任7个NASA空间任务的首席研究员，通过对太空宇航员血液、骨骼、基因等变化的研究，以翔实的一手资料和前沿的生物科技为基础，把科学家的严谨务实和星辰大海的愿景通过10年、20年、50年、100年、500年的跨度铺开，铺陈每一个阶段面临的生物科学、宇航科学和围绕人类身体的诸多挑战和应对之道，其中的挑战远多于科幻作品中描述的内容。这项计划，不仅会对世代飞船中的人类产生深远影响，也反哺着我们今天和未来的地球人类。 本书知识密集而深刻，设想大胆而烧脑，你准备好接受一场头脑风暴的挑战了吗？

放下——给你的生活开一扇窗

龙柒

已完结· 15.04万字

学会如何选择、怎样放弃是人生要研究的一个重要课题。这有助于人们摆脱时刻抱怨命运不济，厌倦生活，羞怯、混乱、无所适从的生存状态，走向充满信心，泰然自若，获得心灵的平静。你不能决定生命的长度，但是你可以选择控制它的宽度；你不能左右天气，但是你可以选择改变心情；你不能改变容貌，但是你可以选择展现笑容；你不能控制他人，但是你可以选择掌握自己；你不能预知明天，但是你可以选择利用今天；你不能样样胜利，但是你可以选择事事尽力；你不能……但是你可以选择……这本书告诉你怎样面对人生的选择，告诉你如何及时放弃阻挡你快乐的因素。让那一个个活生生的小故事，丰富你的心灵，净化你的思维，让你学会选择，懂得放弃，给自己的生活开一扇窗！

有一种幸福叫淡定，有一种智慧叫宽心，有一种境界叫放下

水中鱼，陈荣赋

已完结· 31.55万字

世事喧嚣，人事纷扰，让人们的心绪难以平静；名缰利锁，诱惑重重，让人们欲望丛生，烦恼不断，焦虑、忧郁、抱怨、迷茫、彷徨、失落……如何才能回归宁静的心灵？如何才能活出真实的自己？如何才能找到真正的幸福？ 人生之所以感到不幸福和快乐，是因为我们欲望太多，迷失本性，从而被世俗的功名利禄所俘虏，被人生的挫折困顿所倒。在物欲横流、充满诱惑的社会里，*的幸福莫过于守住一颗淡定而宁静的心，顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不悲不愁、不弃不馁，行至水穷处，坐看云起时，如此，你才能拥有真正的幸福，活出生命的色彩。 《超值畅销-有一种幸福叫淡定有一种智慧叫宽心有一种境界叫放下》用清新流畅的文字、短小精悍的故事、寓意深刻的哲理，解读淡定的真谛、宽心的智慧和放下的机理，指导读者学会在漫漫人生中淡泊达观、放胸怀、笑对挫折，给生活注新鲜的心灵血液，带给自己源源不断的心灵力量，活出纯净、旷达、洒脱、丰硕的境界，创造快乐美好的新生活。

有一种快乐叫放下

华业

已完结· 17.89万字

有一种智慧叫放弃，有一种放下叫快乐。人们不仅可以在得的过程中享受得到满足的快乐，在放下的过程中你同样可以享受得到轻松的愉悦之感。也许你只用变换一下角度，也许你只需改变一个小小的念头，也许你什么都不用做只需学会去遗忘，就可以轻轻掳获这份永葆青春的快乐。

一分钟放下，一辈子从容

刘川

已完结· 12.12万字

从心智、情感、自知、释然四个方面让你真正地做到“得失一切随它去，便是人间自在人”！放下的过程，也是得到的过程。当你紧握双手，里面什么都没有。当你松开双手，世界就在你手中。

放下 快乐之道

星云大师

已完结· 7.97万字

吃货太子妃，放下那鸡腿

酸甜小包子

已完结· 97.60万字

一朝穿越，她成了从生下来就被断言克父克母克全家的八岁女娃娃。 七年学艺，她是天医谷谷主关门弟子，医毒双绝，武功高强。 身为资深吃货的她，本想每天吃吃喝喝，潇洒度日，谁知却被逼着回家，给那白莲长姐替嫁。 合计了一下皇城和太子府的美食，洛清澜表示，这波不亏。 解剧毒，享美食，行妙计，治恶人。 只是，就在洛清澜日子过得越发风生水起之时，那个被她治好的俊美太子却死乞白赖的非要黏上来。 楚景修：“太子妃替孤治病，孤自然要以身相许。” 洛清澜：“走开，你影响我干饭了。”

不焦虑的女人：女人唯有放下，才能得到静心

静柏心然

已完结· 9.58万字

都说心里焦虑很普通，但这种心病的危害有多大，你知道吗？精神抑郁，情绪多变，浑身乏力，甚至对人生开始保有敌视的心态。也许你会说，这不过是生活压力大的表现。殊不知，您正在被焦虑烦恼重重围困，你的内心不得安宁，你的生活也难有快乐。对于一个女人来说，若是能放下妄念执着，顿悟生命的真谛，那么即便她身在烦恼中，也能保持心灵的自在自为，她的生命质量自然也要比寻常人高。若我们对《金刚经》有多了解，便会领悟到，时间纷纭万象，不过是因缘聚合、刹那生灭，其本意上是一种“空性”，也并非是生命的真相，因此我们没必要执着，更无须焦虑。

放下

范宸

已完结· 9.06万字

本书为人生励志读本，以传统文化为主线，通过一个个深入浅出、发人深省的小故事，阐述了“放下”的重要性和体现出的智慧境界。希望读者可以通过阅读本书，树立积极的舍得观、人生观与价值观，培养正面的为人处世的智慧与态度。

越放下越自在

孙郡锴

已完结· 17.10万字

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。以平常之心处世度人，以从容之态演绎人生。从容是一种修炼，它不只表现于生命在得意之时豁达、稳健，更在于陷入不幸时的坦然与沉静，这是一种人生的境界。 人生不如意事常八九，可与言者无二三。在生活中，不如意的事常常占了人生中的大部分空间，而在交往中能够成为知己，成为能够为之倾诉对象的朋友却很少。一味地与生活较真儿只会让自己丧失对生活的信心。 这时不妨糊涂一把，以中庸的哲学面对生活，也许我们无力改变一些既成事实，但我们可以改变的是看待这些事情的态度。 现实中，我们有太多的遗憾，工作不够理想，事业不够成功，赚钱没别人多，老婆没别人的漂亮，孩子没别人的聪明……唯心中平和的人才能化解这些遗憾。怨气来时，让我们轻轻微笑，让怨气在微笑里化为一缕轻烟，就如它不曾来过。

我放下过天地，却从未放下过你

马辉，苗欣宇

已完结· 5.72万字

与其他重视仓央嘉措情史的传记相比，本书作者善于从历史和文学的角度挖掘传奇人物，视角犀利，思维缜密，为我们还原了一个真实生动、鲜活立体的仓央嘉措。掩卷沉思之际，不禁幡然领悟：仓央嘉措之所以成为仓央嘉措，之所以最终看破生命、爱情……世间的无常，跟他当时所处的历史环境，以及那片晶莹雪山的滋养与熏陶，都是分不开的。

多么痛的领悟：放下那些再与你无关的爱情

卢珺

已完结· 6.11万字

爱情常常是知易行难，当一段感情崩塌时，会让人不禁对爱情产生怀疑。我们在期许重新获得爱情之前，必须对真正的爱情有一些了解。这是多么痛的领悟啊，之前的幸福已经与你的现在和未来无关了。本书想做的就是试图说些很平常的道理，帮助你放下那些纠结，帮助你重新拥有爱情。

放下，刹那花开

张凤丽

已完结· 11.35万字

学会放下，是一种生活的智慧。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。放下烦恼，快乐其实很简单；放下抱怨，与其抱怨，不如努力；放下犹豫，立即行动，成功无限；放下狭隘，心宽天地宽。

遇见幸福的自己 人生需要放下的66个理由

德芬

已完结· 14.99万字

这本《遇见幸福的自己 人生需要放下的66个理由》我们生活在世间，往往面临诸多的不如意，比如，生活的平淡、工作的压力、人情的冷漠、婚姻的痛楚……很多时候，都被烦恼束缚，苦不堪言，痛不欲生。为什么有这些心理状态？都是因为我们太执著，放不下。生不带来，死不带去，何必为了繁杂琐事，眉头紧锁？佛家有云 “一念放下，万般自在。”放下妄想执着，放下烦恼，放下欲望，放下一切贪嗔痴，生活得自在超然，幸福的感觉定会潜滋暗长。

唯有放下才能静心

赵北顺

已完结· 6.60万字

[中国纺织出版社]

一指流砂，一段年华

有匪君子

连载中

只是不经意细看的一眼，便沉沦在了他的世界里~

我那意想不到的一段人生

青柠小橙子-奇迹小说家

连载中

      “站住！”       “再动我就不客气了”       一名黑衣人抱着一个熟睡的小女孩在黑夜中奔跑，忽然停下了脚步。黑衣人四处张望，想要找到是何人在威胁他。       忽而一阵风声从耳旁刮过，有人站在了黑衣人身后。

如何结束一段关系 亲密关系的丧失与重建

（美）苏珊·J.埃丽奥特（SusanJ.Elliott）

已完结

没有人是一座孤岛，我们都生活在一段段或近或远的关系中，但并非每一段关系都会持续一生。那些亲密关系的丧失，不论是与至交好友、亲密爱人还是血脉至亲，都会让我们感情受创，其至自尊受到伤害，自我价值感降低。此时，你内心可能不断地纠结:到底出了什么问题? 《如何结束一段关系》陪你走过这段伤心之旅，陪你面对其间的愤怒、内疚、焦虑、迷茫、矛盾、执着等情绪，让你不再因恐惧而否认、逃避或用不健康的方式应对，帮助你放下内心的纠结并以此为契机，盘点过往生命，理过往关系，学会善待自己，重塑自我形象，勇敢说“不”，活出不讨好的人生。当你运用书中提供的工具，建立起内部和外部支持系统，逐步处理哀伤后，你就可以一步步地走出受困的关系模式，拿回人生的主导权。本书适合分手、离婚、亲人离世及具有人际关系困扰的人阅读。

数据工程之道：设计和构建健壮的数据系统

（美）乔·里斯（Joe Reis），（美）马特·豪斯利（Matt

已完结

本书介绍了数据工程生命周期，并展示如何组合运用各种云技术来满足下游数据消费者的需求。本书分为三部分：第一部分介绍了数据工程的定义、数据工程的生命周期、合理的架构设计和帮助技术选型的框架；第二部分深入介绍了数据工程生命周期的每个阶段——数据生成、存储、获取、转换和服务；第三部分讨论了数据工程的重要部分——安全和隐私。附录还介绍了与处理数据文件和评估数据系统的性能有关的序列化和压缩，以及云网络。本书适合软件工程师、数据科学家、数据工程师和数据分析师等相关技术人员阅读。

拥抱你的焦虑情绪：放下与焦虑和恐惧的斗争，重获生活的自由（原书第

（美）约翰 • P.福赛思（John P.Forsyth），（美

已完结

多年来，你可能一直试图用这样或那样的方法来管理或减少焦虑，但焦虑从来不会完全消失，它很可能一直存在于你身边，所以你可以一边体验焦虑和恐惧，一边与它们和谐共处。本书将告诉你怎么做。 在某种程度上，与焦虑作斗争或努力控制它才是真正的问题。本书的两位作者均为焦虑治疗专家，他们指出：不要把注意力集中在试图控制与焦虑有关的想法、感受上，没有像电灯开关那样能立刻“关闭”焦虑想法和感受的按钮。本书会为你提供一条摆脱焦虑和恐惧的困扰，全身心投入生活的新思路。 ★学会接纳你的负面情绪。接纳可以帮助你在焦虑、恐惧、忧虑、恐慌时做出不同的反应。当你学会顺其自然时，你就不需要消除或改变这些念头和感受了，焦虑之苦也将随之而逝。 ★选择你生活的方向，把更多的精力投入真正值得你关心的事情。 ★为实现有价值的生活目标而采取行动，改变你能改变的。通过专注于你的价值，设定目标，向自己选择的方向前进。

放下就是快乐-全集-精华版

吕叔春

已完结· 22.96万字

一人之下：开局扮演乔峰

会神通

已完结· 100.27万字

开局扮演乔峰，在一人之下世界大展神威，擒龙功，游龙摆尾，亢龙有悔！

网游之天下第一

个个个

已完结· 51.54万字

重生归来，余孽带着顶级战士的操作和对游戏教科书般的认知，再次制霸世界。这一世，他只想好好弥补所爱之人……背叛者，诛之！

一人之下

风陵渡口

已完结· 32.97万字

五年前，你为救我毁却容颜，五年后，秦林携王者之师热血归来，从今天起，你这一生，由我守护……

舒勒的怪兽：一位父亲与他失语症女儿的漫长治疗旅程

【美】罗伯特·拉梅尔-哈德森

已完结· 17.04万字

《舒勒的怪兽》不仅是一位父亲记述如何应对孩子残障的回忆录，更是一段有关父女情深的故事。一个独一无二、超凡脱俗的小女孩静谧无言地飘浮于世，而她那位受凡尘捆绑的父亲则不断怀疑自己是否是个斩妖除魔的合格爸爸。这个故事有关一段求真之旅，一个家庭想给孩子的困顿求个说法。但它又是一段编年史，展现了这家人独特的亲情纽带。这样的纽带无需传统的语言去维系，而是不断地顶着外界的质疑开创奇迹。故事里有喜亦有悲，但最终，故事的主角是一个小女孩。她用沉默教会了一个自我怀疑的男人如何成为她所需要的父亲。

一人之下给朕闭嘴

柒月的鸽

已完结· 9.75万字

闭嘴！给朕跪下。「第一部就先告一段落啦！请大家不要骂我！土下座认错ing」「第二部已经在构思了~.」「如果有什么想看的番外，在底下留言吧，我会挑选几个比较好玩儿的~比心心(๑•̀ㅂ•́)ﾉ➹♡」

治愈隐性虐待：从心理虐待中康复的六阶段之旅

(美)香农·托马斯(ShannonThomas)

已完结

心理虐待也被称作“隐性虐待”，因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心，并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好，以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是，遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害，治愈和康复更是无从谈起。

一等妒后：重生之锦衣天下

离析

已完结· 73.89万字

身为皇后，却被一朝天子算计，母家被杀，亲妹妹却鸠占鹊巢成为皇后，而自己被斩双手喂毒酒惨烈而死。涅槃重生，前世温婉大方，今生狠辣嚣张，那些规矩那些道理通通靠边站！可是为什么，前世亲手杀了自己的男人，今生却变身忠犬深情款款？而前世神秘的国师，今生居然是个招摇撞骗的神棍？燕莘小手一挥，管它是真是假，敢挡她燕莘的路，就要付出代价！

你要无可替代：一个HRD的21天进阶之旅

赵颖

已完结· 15.33万字

有人说21天能养成一个习惯，经过科学论证，辟谣了。本书采用21天的形式，并不是让你一天掌握一个技能，不断重复，最终形成你的习惯；仅仅是因为，你们都很聪明，原则上可以在一个月内复制我全部的经验，但全月无休太累了，21天刚刚好！