
治愈隐性虐待:从心理虐待中康复的六阶段之旅
(美)香农·托马斯(ShannonThomas)
已完结
心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。
(美)香农·托马斯(ShannonThomas)
已完结
心理虐待也被称作“隐性虐待”,因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心,并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好,以至于受害者受到的危害常常被忽视。更重要的是,遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害,治愈和康复更是无从谈起。
nana
连载中· 93.73万字
江烬檀身为一代玄门宗师,渡劫失败后,一觉醒来,发现自己穿成了书中反派的恶毒后妈。 为了避免未来的死局,江烬檀决定花更多时间陪在大反派身边,用母爱感化他! 于是江烬檀带娃上直播娃综,尽显后妈慈爱,把完美人设的影后衬成了反面对照组。 网友们炸了锅,纷纷猜测孩子爸爸是谁。 江烬檀v:请大家不要乱猜测了喔。单亲妈妈。 顾君盛秒评论:? 当天晚上顾君盛直播,小反派突然入镜,慌张地扯着他的衣袖。 “爸爸,妈妈的眼睛尿尿了。” 直播秒被切断,顾君盛表示: “抱歉,要哄老婆去了。” 粉丝们:? 十分钟后,微博崩了。
【美】奥巴马·马涅瓦拉(Omar Manejwala)
已完结· 9.48万字
当想得到某物的欲望足够强烈时,我们几乎会用尽一切办法来获得它——有时甚至不惜损害自己的身体、智力以及人际关系。我们为什么会强烈地感觉自己需要某些东西(比如,食物、香烟、酒、网络或性)?为什么感觉无法控制?怎样才能恰到好处地满足它们而又避免放纵?在《与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅》一书中,强迫行为领域的专家奥马尔·马涅瓦拉博士基于最新的脑科学、心理学、认知科学和神经生物学,从神经递质、认知偏差、大脑可塑性等视角出发,深入剖析了各种各样的渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为,解释了我们总是陷入不满足和内在冲突的原因,并根据多年的临床经验提出了诸多实用的应对策略。如果你无法克制
席音
已完结· 11.19万字
本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。
琳达·德·莱尔
连载中· 16.39万字
杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。
杰茜卡·潘
连载中
杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。
茯苓半夏
已完结· 128.91万字
五年前,她被同父异母的姐姐算计,失了初身,不雅照曝光,她被父亲赶出家门。更悲催的是,她竟不知夺她初身的男人是谁。五年后,她带着母亲的骨灰回国,誓要夺家产,斗贱人。报仇的第一步便是接近圈内那位能只手遮天的冯总,有他当靠山,她才有赢的胜算。如何接近?她只能以身作饵,挖空心思接近他。一个费力勾引,一个将计就计!周旋数次,她终于如愿以偿。“余小姐,你如此卖力,有何目的?”“冯总聪明人,我想进瞑色设计部,只有你能帮我!”她躺在他怀里,缠绵尽,说出自己的条件。“仅此而已?只是进设计部?或许我能给你更多!”他果然给了她更多,给她权利,给她名望,把她捧到时尚圈最高的位置。圈内都传闻冯厉行把她宠得无法无天,可谁知,一夕之间,她从天堂坠入地狱。原来,阴谋从五年前就已经开始……听说禽兽最脆弱的地方就是爱人的心脏。他是她的禽兽!最终,她却变成了他的心脏!
(美)蒙娜·丽莎·舒尔茨(Mona Lisa Schulz),(
已完结· 13.69万字
我们中的很多人都努力在看似变得更复杂的世界中保持开心、冷静,并专注于其中。当我们的心灵和身体受到各方面的影响时,我们该如何保持大脑的睿智、自身情绪的稳定以及记忆不受损害?本书将为我们解答这些问题。在本书中,作者针对当前社会中普遍存在的抑郁、焦虑、恐慌、上瘾、学习障碍以及记忆力衰退等问题,提出了将身体、心灵和大脑作为一个整体看待,通过饮食调整、辩证行为疗法、认知行为疗法和肯定法等现代科学手段,达到身心健康的目的。书中还提供了大量实际案例,描述了相关情绪问题和心理问题的表现方式及处理方法,具有较强的借鉴意义。本书可供希望了解抑郁、焦虑、恐慌等心理问题的读者参考。
萌小波
已完结· 295.58万字
身为医仙谷最小的小师妹,袁洛诗没想到自己死后竟然诈尸到一个未来人的身上。 偏执大佬要对她虐身虐心?不要紧,她的医术无所不治,治好他的偏执病,还能得个靠山。 至于陷害她的渣男贱女?对不起,我可不是原来那个没脑子的傻子了! 没事虐虐渣,有事大佬师兄帮解决,这样的小日子貌似还不错。 只不过,这位大佬,我们已经结束医患关系了,能不能离我远点?
淝河一石
已完结· 10.90万字
有人说,生命,是一场孤独的跋涉,一个人走,一个人停,一个人流浪;一个人哭,一个人笑,一个人坚强。心理学泰斗弗洛伊德也认为,成年人的行为模式根源于童年。这也就意味着大家都有“病”的根源在于每个人自己。这种说法我很理解,却不完全赞同。因为它无法解释,多年前距离我们似乎还很遥远的拖延症、焦虑症、强迫症、抑郁症等病症,为何会在今天这个时代,突然像病毒一样,在这熙熙攘攘、人流不断的都市里,无声地蔓延,以至于让我们这个时代也贴上了“众症”的标签?
【美】迈克尔·J.史蒂芬(Michael J. Stephen)
已完结· 16.34万字
在《基因、病毒与呼吸》中,肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程,了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来:从地球上氧气的历史与生命大爆发,到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索;从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系,到肺移植、肺再生等前沿医学的进展……
佚名
已完结· 15.19万字
超级细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的最新研究和见解,并且给出了一个“一周行动计划”,以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时,这本书还教您如何在潜伏期就开始预防阿尔茨海默病、心脏病、高血压、2 型糖尿病、肥胖症等常见慢性疾病;如何缓解慢性压力和炎症,延缓衰老,消除疾病隐患。 要记住,最终对健康负责的,不是医生,也不是制药公司,而是您自己!
【法】埃米尔·库埃
已完结· 11.18万字
(美)凯莉·麦克丹尼尔(KellyMcDaniel) 著
已完结· 11.06万字
本书是作者30 年研究、实践和学习“母爱饥渴症”的智慧结晶,是帮助女性治愈母爱缺失带来的创伤的指南。本书可以帮你确认母爱的基本要素,让你意识到自己失去的东西,并且找回自己需要的东西。 在本书中,作者探讨了导致“母爱饥渴症”的原因及如何应对的问题。在定义了“母爱饥渴症”的基础上,作者详细介绍了母爱三要素,即母性抚育、母性呵护和母性教导,并对“三度母爱饥渴症”的形成和应对机制进行了系统阐述,以期引导你敢于面对生活中的伤心事,让你拥有幸福快乐和亲密关系。另外,本书的每一章都会为你提供温柔的暖心支持,让你更快、更轻松地走出母爱的阴影、走出童年受的伤。
(英)西蒙·查普尔(SimonChapple) 著
已完结· 11.89万字
(美)香农·托马斯(ShannonThomas)
已完结
(美)斯蒂芬妮·莫尔顿·萨尔基斯(Stephanie Moult
已完结· 11.17万字
会云珠
已完结· 222.60万字
【假天真、真绝色的辣手神医 VS 假禁欲、真傲娇的无双战神】 丑女无盐,呆傻蠢笨的质子公主——是她。 一笑倾城,医术无双的异世少女——也是她。 二十七世纪的美女外科圣手——楚惊鸿,穿越到了三千年前的九方大陆。 一向冷静理性的楚博士,却被几千年前的感情颠覆所有。 冷情孤傲,战无不胜的战神将军——是他。 身世诡秘,高冷禁欲的绝色美男——也是他。 御龙渊从无败绩,唯一输了一次,便输掉了自己的心,败的彻彻底底。
大黑袍
已完结· 261.82万字
柯凡,一个平凡的名字,却因吃鸡成就一段不平凡的人生。传奇,是所有地球人给他的至尊封号。牛逼,是所有外星人对他的顶礼膜拜。星空,因为他的横空出世而风起云涌。“我们有最先进的修复舱,不管受到什么伤害,只要躺上几天就能恢复如初”外星统帅得意的望着柯凡说道。“我有地球出产的吃鸡版急救包,使用之后立刻满状态复活”柯凡淡然的取出一个急救包说道。外星统帅双眼一瞪,卒......“我们有各种基因药剂,能够让战士们发挥出数倍的实力,纵横睥睨”外星科学家得意地说道。“我有地球出产的吃鸡版肾上腺激素,喝了之后实力立刻提升百倍,而且无任何副作用,味道还有点甜”柯凡取出一瓶肾上腺激素说道。外星科学家双眼一瞪,卒......
小鱼喵喵喵
已完结· 162.53万字
上一世,名门贵胄之女,凤命加身,荣耀无限。 可谁知,错付了一世情感,为他踏平天下,君临四海,却最终死在他和那个女人的计谋之下。 死时她发誓,有朝一日她若重生,定不会让这豺狼虎豹好过! 于是,她重生归来! 于是,她一一讨回! 于是,她运筹帷幄! 谁知太子偏偏缠上她,这个冷面太子偏对她痴心不改。 某苏:不要妨碍我复仇。 太子:复仇交给为夫就好,你就负责美美美吧。
吃不胖的猪
已完结· 128.39万字
作为一个无业游民,项京每天除了吃饭睡觉,就是玩玩《绝地求生大逃杀》这款游戏,万没有想到自己有一天玩游戏会被雷劈,等到他醒来时,发现脑袋里多了个系统,而这个操蛋的世界到达了崩溃的边缘。 丧尸横行,人类从神坛上狠狠跌落,如蝼蚁般卑微,怪物成为了这个世界的主宰。 新书《末日之神魔竞技场》已发布,望各位看官老爷支持一波。 持有系统的项京在这荒诞的世界里一步一步前行,终将让人类回到那神坛之上。
卢雨衫
已完结· 182.07万字
【吃鸡必胜秘籍,无敌狙神,大吉大利,今晚吃鸡】 酷爱游戏的白苍云,偶然踏入了绝地求生的战场 面对无数顶级选手的挑战,他用一把98K坦然面对! 你要和我刚枪? 你要跟我比谁更苟? 你要破解我的战术? 可以,不过你们都要做好一败涂地的准备。 ——因为我,是传奇鹰王,最强狙神! 吃鸡,便是潜藏在我骨子里的野性本能; 请恕我直言,在座的各位都是辣鸡! 试看一代狙神,如何叱咤风云,登顶世界FPS之巅!
落枫寒
已完结· 317.24万字
他是真龙之命,是华夏龙魂之魂。 鬼手神针惊天下,逆转阴阳,起死回生。 犯我之敌,必杀之,唯我狂之。 泡最美的女人,喝最烈的酒,交最义气的兄弟。
梦逐绝
已完结· 156.06万字
开挂吃鸡,都市装逼,我方睿只是一个游戏主播。不过我能一个人破掉五角大楼的防御,编写软件让世界IT界超前三十年!什么?黑老大要跪下来给我唱征服?对不起,我只是一个普通的游戏主播而已。。
追梦的扑街
已完结· 57.94万字
公元9102年。世界各大集团公司推出了一款面向全世界全人类的虚拟游戏《我的世界》。一经上线,直接火爆全球,同时在线人数达到了恐怖的五亿!!差不多是全球人数的十四分之一!因为在《我的世界》中,有着无限的可能与机遇!据传闻,有人打造出一把高级附魔剑,成交价高达二十万软妹币!有人通过在游戏内帮他人打造房屋,成为颇为有名的国际设计师……而陈逸,开局便发现自己拥有无限资源,自此,游戏内其他玩家纷纷惊呼,玩个锤子!
铁骑绕龙城
已完结· 127.57万字
东汉末年,天下大乱。 萧言,一个普通的现代人。 穿越在了累世公侯的寿阳亭侯身上,面对汹汹乱世,他势要改变这个吃人的时代。
少书九回
已完结· 106.48万字
【末日世界,超神系统带我装逼带我飞,大杀特杀,这里绝对有你想看的,你懂的!】末世前,我被迫和女票分了手,末世后,我纵横世界,无人能敌,我是超神党夏川,我喂自己袋盐!
城北城隍
连载中· 19.81万字
2050年,《Minecraft :世界》网游横空出世,各国大力扶持的背后,究竟有着怎样的秘密? 2050年,热爱MC的徐仁被学校开除,开启游戏人生的他又怎样位列大神?
萨拉迈尼
已完结· 174.82万字
末世降临,韩叶惨遭同伴出卖被扔尸巢,却意外获得上古元符秘术。 重生一世,他以凡人之躯碾压神明,以长剑斩平一切!
小苹果
已完结· 165.73万字
神秘路人打出外挂操作,瞬狙韦神,登顶亚服第一...最强FPS天才归来,手把手教你成为机场霸主!