（美）约书亚·科尔曼
已完结· 13.57万字
本书是为那些与父母或成年子女产生隔阂、关系疏远的人提供的一份亲子关系修复指南。书中不仅揭示了疏远的隐藏逻辑，还为因疏远而备受煎熬的人提供了实用的建议。 作者约书亚·科尔曼博士的女儿与他断绝联系好几年，但他们zui终还是走向了和解。他作为心理治疗师，还为100多名受疏远问题困扰的患者提供了诊疗与指导，发现这个过程实际上被许多人认为是“个人成长的引擎”。通过将疏远置于现实与社会背景中，科尔曼博士帮助父母与成年子女更好地理解彼此的心态，探寻疏远的根源，并让双方找到与彼此、与自己的和解之道。 本书为读者提供语言和情感工具，让父母与子女进行有意义的对话，以“理解”为核心，帮助人们理解亲人、理解自己，重塑健康的关系。
陈晓
已完结· 13.97万字
《什么心理：我们为何这样想，那样做》是社会心理学的通俗读物，在书中你会遇到： 迷失方向的年轻人、狂热的粉丝、为情所困的“痴男怨女”、纠缠不清的亲子关系、虐你千百遍的领导和“奇葩”的同事…… 作者通过有趣的案例结合社会心理学知识，向你解释： 什么是自我、什么影响着我们的行为、什么决定了我们的态度、我们为何为情所困以及社会上那些令我们难以理解的现象。 你会发现社会心理学的应用无处不在。 《什么心理：我们为何这样想，那样做》可以让你真正将社会心理学思维融入自身知识体系，在读故事的过程中变身为生活中的心理学家。
（法）简-大卫·纳索
已完结· 4.00万字
（美）塞莱斯特·海德利（CelesteHeadlee） 著；冠雅
已完结
【美】劳伦斯·海勒（LaurenceHeller）,【美】艾琳·
已完结· 13.39万字
本书是心理治疗创伤疗愈领域的一本经典著作，提供了治愈发展性创伤和依恋性创伤的方法。它聚焦于与冲突相关的连接能力，以调节神经系统、处理身份扭曲。该方法被称为神经情感关系模型，目前在国外被广泛接受和推广。 神经情感关系模型强调不能忽略一个人过去的经历，它不仅指出了早期创伤对我们未来成长和发展的影响，而且给出了改善这些问题的方法，让我们个人作为一个整体，在身体、认知、情感和精神上获得应有的尊重。 本书是写给那些努力疗愈发展性创伤，并寻求自我意识和成长新工具的读者的。本书聚焦于与冲突相关的连接能力，解释了自我和他人的连接能力受损和随后的活力下降背后隐藏的大多数心理和生理问题。
夏至花开
已完结· 9.51万字
容小满得意的拍了拍手，起身，在白狮跟前晃了几圈，哼哼笑道：“你个浑蛋臭家伙，看你这次还有什么本事耀武扬威？”她一脸坏笑的蹲在白狮面前，小手捧起白狮硕大无比、毛茸茸的脑袋，冲牠龇牙咧嘴一笑。
【美】苏珊·福沃德，【美】琼·托雷斯
已完结· 12.48万字
他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动？ 为了取悦他，你有没有放弃过对你来说非常重要的活动，断绝了与亲朋好友的来往？ 他是不是一贯瞧不起你的观点、感受，贬低你的成就？ 一旦惹他不快，他会不会冲你大吼大叫、放狠话，或者干脆躲到一旁生闷气？ 你是不是“如履薄冰”，一遍遍地想着怎么说，深怕一句不慎惹他动怒？ 他是不是说翻脸就翻脸，让你无所适从？ 你是不是经常觉得心乱如麻、干了蠢事，或是配不上他？ 他是不是一个醋坛子，有极强的占有欲？ 婚姻生活中，他是不是认为只要有错，你就是罪魁祸首？
〔美〕马克·郭士顿，菲利普·戈德堡
已完结· 7.19万字
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时，没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己最大的敌人，就像平坦大道上的绊脚石，让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。
(英) 马修·萨伊德
已完结· 18.64万字
一本得到英国卫生大臣推荐，引发英国上下反思其医疗制度与文化的振聋发聩之作。 在一次简单的鼻部手术中,几名经验丰富的英国医生因无法插入导气管而造成患者死亡。一名11岁女孩被害后，面对显示凶手另有其人的DNA鉴定结果，一群美国检察官不断提出离奇的解释，拒绝还嫌疑人清白。带少年犯去监狱接受恐吓教育以助其改邪归正，曾是被美国社会广泛接受的行为矫正方法。然而，一出极具讽刺性的反例打碎了它的神话。制度的缺陷、人性的弱点和对数据的偏见等因素，让失败成为现实中不可避免的一部分。如何正视失败并从中学习，是决定一项事业能否成功和持续成功的永恒论题。
小荻老师
已完结· 11.03万字
这是一本系统剖析90后陌生关系社交及沟通表达的工具书。本书以90后社交关系为视角，展现了年轻人对于陌生关系的各种困惑，怎么判断一个人值不值得深交？怎么同时照顾自己和他人的安全感？为什么长辈无法理解我？我能成为一个什么样的人？为什么别人总误会我？如何应对别人的拒绝……结合真实案例并从社交需求、社交主体、社交动机、社交原因等多个纬度，阐述陌生关系破冰沟通的机制和方法，还原年轻人的社交状态。 破冰成为90后成长不可或缺的一种能力。
韩歆若
连载中· 1.04万字
我们总会遇见一些人，然而有些人会陪着我们一辈子，有些人则不断慢慢擦肩而过。 幸好有你一直陪着我。
丁丁张
已完结· 14.33万字
全书主题鲜明，始终以“世界从不会因为每个人的悲欢离合而改变”为主线，34个穿透人心的故事，贯穿对人生、情感、社会的感悟，传递出强大的隐忍与坚强的力量。
利昂
已完结· 10.63万字
《欲念：为什么我们管不住自己》这是一本深刻解读人性本质的心理学读本，是一本教你如何从容驾驭自己人生的行动指南，是一本教你如何把人看到骨子里的识人秘笈。到底是什么奴役着我们？不是生活、财富和权力，而是我们对生活、财富和权力的欲念！对欲望不理解，人们就不能从桎梏和恐怖中解脱出来。如果你是把握欲望的高手，你将拥有驾驭一切的威力，并将无往而不胜，成为不凡的人。
江丰
已完结· 6.28万字
随着社会的发展进步，我们的生活压力也在不断地增加，人们心理上承受的东西越来越多。 但是当你开始感到紧张不安、失眠难受、渴望避开人群时，这就不仅是压力问题了，事实上 你已经被焦虑症所困扰。焦虑症是一种常见的心理问题，它将会影响你的人际关系、日常生 活、工作以及学习。本书从心理分析出发，用简单通俗的语言，在大量心理学知识及生活化 案例的基础上，深入浅出地分析了生活中人们会被焦虑困扰的原因，详细介绍了各种焦虑症 的情况，以及克服焦虑症的方法。本书是普通大众了解焦虑症，并学会自我克服焦虑症的心 理学通俗读物。
【日】斋藤孝
已完结· 5.48万字
在当今这样快节奏的时代，读书稍显老套，但我们确实无法忍受没有书的人生。读书到底有什么意义？这个问题乍看简单，实则难以回答。本书作者认为人类的思想早已达到极其深澈的程度，犹如地层深处流淌着的清流，唯有通过读书掌握了“深潜能力”，才能找到地底珍贵的宝藏。 本书主要从根本上阐述“读书”的意义，更有作者力荐的创新性读书方法。透过本书的字里行间，我们细细感受作者阐述“读书”的力量，找回生而为人最宝贵的财富。希望本书能带给你更好的阅读体验。
【德】吉仁泽
已完结· 10.31万字
直觉绝不是冲动和反复无常的东西，它拥有自己的原理和规律。作者以极为通俗的笔法，揭示了平凡无奇的选择背后那些奇妙的心理学原理。这些原理，打开了我们的一双慧眼，让我们得以一窥自己、他人乃至许多社会现象的本质。直觉有迹可循，便可以训练和提高。作者通过大量的案例，归纳了提高直觉力的六大法则。这些可以练习的法则，激活人脑的潜能，在不确定的世界里，可以帮我们快速而精准地决策，抓住转瞬即逝的机会。
［美］凯琳·比尔斯，罗伯特·E. 普罗布斯特
已完结· 7.45万字
在倡导全民阅读的时代，如何让学生更热爱阅读、更有效阅读、更深刻阅读？美国读写教育专家凯琳和罗伯特向各位教师倡导，要想提高学生的阅读能力，就要在教学中意识到，阅读不仅是解码、记忆或回答出正确的阅读理解问题，更是要促使学生不断思考，深入理解文本给他们带来的改变和启发。
史钧
已完结· 16.70万字
大多数人并不知道，在恢宏悠远的生命进化历程中，缤纷的色彩扣动过进化的扳机，而我们人类，是灵长类动物利用色彩，与开花植物协同进化的最终产物。 《生命的色彩 : 我们为什么没有绿色的头发》以“我们为什么没有绿色头发”为切入点，探讨了色彩与视觉形成、色彩与体温调节、色彩与体型大小、色彩与群居动物的社会交往等问题，详细叙述了色彩是如何对生物进化及人类社会构建发挥作用的。详细叙述了不同的生命会呈现不同的色彩的原因和进化逻辑，以及色彩对人类社会构建的巨大推动作用。 作者延续一贯的幽默文风，以头发为经、色彩为纬，通过解谜式的巧妙铺陈，串起进化史中的各种复杂问题，将零散的知识点整合成一张庞大而细密的知识网络，叙述逻辑严谨而又妙趣横生，令人拍案叫绝。
【日】茂木健一郎
已完结· 6.72万字
在如今这个知识和信息爆炸的时代，如果我们只懂得单方面接收信息，等到人工智能（AI）时代真正到来之后，人类与人工智能相比就很难居于上风了。我们应该要去做的，正是那些AI做不到，而只有我们人类能够做到的事情。这件事情就是本书要阐述的主题——回忆力。回忆，就是一种输出。能够程度地应用"回忆力”的大脑被称为"输出型大脑”。这种使用大脑的方式是具有创造性的，是我们在未来社会的生存之道。在这本书中，日本著名脑科学家、索尼电脑科学研究中心资深研究员、脑科普图书优秀作者茂木健一郎博士，将介绍一种全新的应用大脑的方式，即教给大家通过应用回忆去实现信息输出的方法。从传统的记忆型大脑转变为输出型大脑，可以帮助我们更好地成长，并度过更加充实的人生。
【英】奥利弗·詹姆斯
已完结· 13.86万字
先后天因素对人的影响一直是心理学家们关心的问题。本书的作者奥利弗·詹姆斯就对这一方面进行了深入探讨，并给出了自己的答案。他通过考察、引用前沿研究成果，整理分析个人经历和相关案例，向我们生动地说明了心理层面的代际相似性是由后天培养造成的。我们会成长为今天这个样子，是受到父母的言传、身教、关爱、虐待及我们与父母的身份认同等因素共同影响的，幸福和不幸的培养模式像基因一样在家族中世代流淌，想要改变未来，让我们的孩子拥有幸福快乐的人生，我们必须从自己做起。
李万中，阳志平
已完结· 11.63万字
这是一部讲述逻辑学的软科普小书。16岁的陆媛媛要参加学校的辩论赛，她与二师兄陈谋、大师姐李呦呦三人在播客节目“逍遥学派的散步时间”中展开了7次对话。这个节目的目标是让普通听众学到一些逻辑学的知识和方法，从而拥有更强的推理能力和论辩能力。就这样过了大约两个月，在师姐和师兄的帮助下，陆媛媛的思辨水平在同龄人中已属翘楚——两个月前她拿到辩题时，只能看着别人滔滔不绝，自己却哑口无言；如今她在辩论中技惊四座，赢得同学们的喝彩。你想知道，她在这两个月里究竟学到了什么吗？ 编辑推荐： 1.大家发现没有，有的人讲话条分缕析，层次清晰，很容易让别人信任；有的人讲话啰啰嗦嗦，语无伦次，简直让人想逃跑。前者和后者有一个很重要的区别就是有逻辑。逻辑学就是一门通过科学、严谨、符合逻辑的思考解决现实生活中具体问题的学科。 2.我特别喜欢书中采用的对话形式，李呦呦、陆媛媛、陈谋三个年轻人从生活中的常见情景展开对话，在对话中逐次呈现逻辑学知识和方法，让我在不知不觉中潜移默化地掌握了四大类常见问题、13个逻辑谬误，然后对应到生活中，发现自己的思辨能力更强了，看问题的视角更周密了。就像三人中16岁的陆媛媛轻松赢得了学校的
(日)渡边和子著,黄鑫译
已完结· 2.10万字
本书是渡边和子关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考，是她离世前十天亲自完成校阅的遗作。 针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷，渡边和子心怀悲悯之心，以过来人的身份，给读者提供了一种可能的破解之法——微笑里有着治愈一切的力量。
利昂
已完结· 19.32万字
（荷）罗纳德·吉法特（Ronald Giphart），（荷）马克
已完结
(美)蒂姆·阿什(TimAsh) 著；韦思遥 译
已完结
【美】里克·汉森（RickHanson）
已完结
为什么我们生活在历史上更富裕的社会，反而不幸福？ 为什么我们的大脑时刻留意潜在的风险或损失？ 为什么你正承受着压力，你的大脑会变得对坏消息非常敏感？ ...... 里克•汉森博士融合脑神经科学、积极心理学与进化生物学的跨界研究，尤其是自我导向型神经可塑性（self-directed neuroplasticity）的研究和实证表明：你所关注的东西便是你大脑的塑造者。如果你持续地让思维驻留于一些好的、积极的事件和体验，比如开心的感觉、身体上的愉悦、良好的品质等等，那么久而久之，你的大脑就会被塑造成既坚定有力、复原性强，又积极乐观的大脑。 我们的大脑不是一夜之间进化而成的，它的容量和倾向性是历经数亿年才得以形成的。人类获得幸福、应对变化和取得成功所需要的内心力量，是基于大脑构造建立起来的。但我们的祖先为了生存下去，大脑进化出了一种消极偏见：随时寻找危险因素，做出激烈的反应并迅速将这种体验储存在神经结构中。消极体验激活大脑，令其吸收负能量，进而更容易对焦虑、沮丧和失望等的负面情绪产生反应，形成恶性循环。 你可以通过拥有、丰富、吸收和联系，内化日常生活中的积极体验，来塑造你快乐的大脑，让你变得
沙伦·莫勒姆（Sharon Moalem）等
已完结
【美】谢丽尔·保罗（SherylPaul）
已完结· 11.53万字
（美）约瑟夫·布尔戈（JosephBurgo） 著
已完结· 11.94万字
一言不合就拉黑 观点不同就反驳 遇到冲突就回避 ...... 人们为什么会这样做？ 美国著名精神分析师约瑟夫·布尔戈依据30余年的从业经验，总结了人们在抵御痛苦情绪时常用的10种心理防御机制。他强调：心理防御是人生体验中不可避免的、必要的部分。在面对困难时，心理防御机制会保护我们并帮助我们渡过难关，但是当它们变得僵化或根深蒂固时，可能就会损害我们的人际关系，限制或扭曲我们的情感，并伤害我们的自尊。 约瑟夫博士在书中将心理动力学的基本方法改编为自我探索的指导练习，带你深入探究潜意识。全书分为三个部分：第一部分教你理解心理防御及其重要作用；第二部分带你认识10种主要防御机制，通过练习识别自己的心理防御；第三部分探讨如何解除无益的心理防御，用更有效的方法应对痛苦情绪。
【美】埃利斯（Ellis,A.）,【美】兰格（Lange,A.）
已完结· 10.60万字
"我喜欢这份工作，但我的老板真是让我抓狂！" "你们这几个孩子要把我逼疯了！" "他老是这样！我真恨得牙痒痒！" 一个惹人讨厌的同事，一个过分挑剔的上司，一个吃不得一点亏的下属，一个漠不关心的配偶，一个不听话的小孩，一个牢骚满腹的朋友，一个服务不到位的服务生，一个老跟你过不去的亲戚?? 有时候，这些人是有意操纵我们的情绪，有时候，他们是无心的，但我们还是不高兴，感到受了伤害或气得发疯。 除了人，有些事也会让我们情绪失控。比如，买房子、换工作、相亲、公共演讲、无聊的会议、电脑故障。又比如，你买好电影票了，照顾孩子的保姆却没来。 生活中，我们经常遇到使我们倍感愤怒、焦虑、抑郁、内疚的人或事。这时，我们该如何避免自己产生过激的负面反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持积极、健康、阳光、有为呢？ 理性情绪行为疗法创始人阿尔伯特·埃利斯在本书中将教你如何避免别人引起你的情绪爆发，教你成为自己情绪的主人，以成功赢得生活的主导权。该书没有高深晦涩的理论，也不教你肤浅的"积极思维"，而是提供了一套非常具体的技巧，教你在他人或某件事操纵你的情绪时，你应该如何应对。 这些技巧，作者已在全球讲了一万多场次
