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走过孤独城堡

走出孤独:疗愈情感饥渴的六种策略

走出孤独:疗愈情感饥渴的六种策略

【美】科里·佛洛伊德

已完结· 10.33万

始终无法走进亲密关系;总是离不开错的人;暴食厌食;幸福感降低;沉溺空想;思考能力减弱…… 如果你发现自己有以上状况,那也许是因为你太孤独,患上了“情感饥渴”症。现代科技发达,网络似乎联通了全世界,但人们的“情感饥渴”状态却越来越严重。这种“情感饥渴”不仅会影响人的躯体和心理,更会对人的认知和社交造成不良影响。 如何改变这种境况?情感沟通专家科里·弗洛伊德(Kory Floyd)博士在本书中给出了详尽的答案。他详细介绍了孤独的成因,并提供了疗愈情感饥渴的六种策略。帮助读者改善人际交流方式,改善成瘾行为,远离有毒的感情,更好地寻找爱,获得爱,*终走出孤独,拥有高质量的亲密关系。

走出内向,给孤独者的治愈之书

走出内向,给孤独者的治愈之书

琳达·德·莱尔

连载中· 16.39万

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

穆尔西医生带你走出孤独

穆尔西医生带你走出孤独

【美】维韦克·H.穆尔西

已完结· 18.60万

这是一本帮助人们正确面对孤独及其行为并重建人际关系的书。 维韦克·H.穆尔西从医期间,遇到很多成瘾、暴力、心脏病等患者,他们的病症都伴随着孤独,在医学上称为慢性孤独,其已经成为一种流行病,对身心健康十分有害。 作者在治疗过程中非常关注患者的心理状态,根据多年的临床经验得出结论:在病症的背后,是深深的孤独,而大多患者在社交方面会选择逃避,羞于表达孤独的情感,更不用说主动建立社会联系。作者指出,孤独与饥饿和口渴一样,也是一种生物信号,它警告我们,对我们的生存安全和心理健康重要的社会联系正在消失,需要我们去重建。 作者以此为基础,提出了充满善意和关怀的治疗方案,并讲述了无数个温暖治愈的故事,帮助所有被孤独困扰的人们去化解和消除孤独,学会排解孤独并发展与世界重建联系的能力。

孤独经济:城市化、全球化与社交网络下的未来

孤独经济:城市化、全球化与社交网络下的未来

(英)诺瑞娜·赫兹(NoreenaHertz) 著

已完结· 18.27万

人们正变得越来越孤独,就在一代人的时间里,越来越多的人生活在城市中,大家开始使用智能手机,人与人之间的关系变得越来越疏离,而西方日益恶化的贫富差距与年轻人失业,以及公共财政支出的缩减让问题变得愈加严重。 城市化、全球化、社交网络的普及缩减了人类的物理距离,却让我们彼此更加原子化,让我们失去归属感。少子老龄化、不婚化,让单身经济变得更为普遍,相当一部分人不得不独自面对生命中的艰难时刻。 孤独感的蔓延不但损害了我们的健康,也给经济带来了沉重的负担,更为社会带来了巨大的冲击。 本书作者从城市化、贫富差距、科技巨头的商业模式、智能手机改变人们交流的方式、经济的长期低迷等角度入手,试图回答西方孤独问题的成因及其经济影响,并讨论了假如这样的趋势推进下去,未来将会变成怎样?我们会进入一个像《黑客帝国》中那样被机器圈养的社会吗?在近未来我们最好的朋友会只是搭载了情感组块的人工智能软件吗?或者我们需要为友谊、陪伴、情感这些我们本质的需求付费吗? 作者不希望这样的不堪未来成真,所以她也在本书中竭尽全力探讨解决的途径,探讨个体、社会、社群如何面对孤独经济的未来。

走出内向:给孤独者的治愈之书

走出内向:给孤独者的治愈之书

杰茜卡·潘

连载中

杰茜卡·潘从小就意识到自己内向性格,但她始终憧憬着一种更辽阔的人生。出生于美国的她,在澳大利亚留过学,在北京、巴黎生活过,最后选择定居伦敦。 在北京做记者时,面对镜头她无法做到淡定从容,全身总会控制不住地冒冷汗,心跳陡然加快,大脑宕机,语无伦次,最后不得不离职。 定居伦敦之后,生活并未如她所愿。她再次失业,接着*亲密的朋友搬离了伦敦,笼罩在她头顶的孤独瞬间压了下来……这时她在内心疑惑:如果一直这么内向的话,是否会错过些什么。 于是,她开启了“外向的一年”计划,尝试过一种新的生活。 与陌生人搭讪,公开演讲,来一段即兴表演,用社交软件寻找新朋友,上台表演单口喜剧,来一次毫无准备的旅行,组织一次朋友聚会…… 似乎一切都在发生变化。

恰到好处的孤独

恰到好处的孤独

麦子奇

已完结· 15.36万

《恰到好处的孤独》收录的文章写于不同时期,可能是散文,可能是杂文,也可能是小说,有些可能是真实的事情,有些可能是我做的梦,我的幻想。但所有的这一切,对于一个趋向于内心的人来说,都是真实的,是对自己内心的探索,嗯,我就是想要好好看看自己,想知道自己与世界是如何相处的,我想要自己所理解的生活是怎样的。如果你对一个孤独者的生活和臆想有兴趣,并且不嫌啰嗦的话,不妨一看,希望这些文字能带给你一些好的感受。

小孤独

小孤独

林少华

已完结· 14.88万

“较之家国情怀的大孤独,小孤独大约是我们的宿命。”林少华先生以村上文学中特有的“小孤独”为切入点,首次条分缕析他的“翻译之道”和“文学之道”。在徐徐展开美丽的文学风景中,本书直击当下年轻人不羁的自由灵魂——真实面对深植心中的那份“小孤独”——享受孤独并且从中获得力量!诚如村上春树所言:“在这里,孤独不需要慰藉,因为孤独本身即是慰藉。”

在孤独中修行:叔本华的人生智慧

在孤独中修行:叔本华的人生智慧

王婧怡;唐亚微

已完结· 14.73万

叔本华在《自然界中的意志》的开篇引用了普罗米修斯这样一句话:“我在思想的编织机上编织我的织物,他们认为根本不值一顾,显然,一切都有待时日。” 任何对于叔本华经历有所了解的人就会发现,这句话真的是贴切地表述了叔本华的一生。

爱你是孤独的秘密

爱你是孤独的秘密

鹿小酒

已完结· 129.66万

婚期三年,人人皆知他们婚姻不睦。从一开始,陆晚风就知道,顾林生并不爱她。一次手术发生意外,她惨遭撤职,他却如同天降闯进她的世界,“晚风,我可以养你一辈子。”看似深情的桎梏里,却隐藏着惊天秘密,她被卷入一个又一个的旋窝当中。某天,陆晚风终于忍无可忍,丢出一纸离婚协议,谁料——男人冷言,“再敢提离婚,我保证让你后悔。”

在唐诗里孤独漫步

在唐诗里孤独漫步

夏昆

已完结· 12.97万

书中解读了李白、杜甫、白居易、刘禹锡、杜牧、李商隐等四十多位诗人的代表作,作者把诗词放回历史的大背景下去品读,以唐诗发展的轨迹为线索,突破传统,结合音乐、电影等审美方式对唐诗进行知识性解读;又从诗人的命运沉浮、人生际遇、写作缘起及影响等角度,对他们进行客观而不失趣味的介绍。

恰到好处的孤独:每天读点叔本华

恰到好处的孤独:每天读点叔本华

叶舟

已完结· 9.09万

叔本华,德国伟大的哲学家,用意志主义哲学开创西方现代哲学的灵魂人物,一生致力于对人生问题的研究。 《恰到好处的孤独:每天读点叔本华》,结合当代人经常遇到的一些问题,将叔本华的思想观念进行了整理和归纳,有针对性地来解读我们生活中遇到的种种不幸与问题,借伟人的思想来解决当代生活中的坎坷,使我们每一个人都尽量过得幸福快乐。

张爱玲:孤独中的蔷薇

张爱玲:孤独中的蔷薇

陈琅语

已完结· 11.49万

张爱玲的一生充满着传奇色彩,很多人沉浸在她笔下的故事中无法自拔,却经常忽略了一个真实的张爱玲。从繁华之巅到跌落凡间后的颓唐,她始终如一朵孤傲的海上花,傲然于世。她的一生华丽而苍凉,精彩而落寞。本书用翔实的考证、凄美的文字高度还原了这个民国*奇女子的一生,剖析她的内心世界,将独属于她的传奇一一呈现。

读懂孩子心理:陪孩子走过小学和初中

读懂孩子心理:陪孩子走过小学和初中

李晓晴

已完结· 8.56万

《读懂孩子心理:陪孩子走过小学和初中》,是一本消除父母与孩子冲突对抗,教会父母与孩子亲密合作的指导书。本书的作者身为一个教育工作者、心理咨询师和有着近十年家教实战经验的妈妈,对幼儿心理和青春期心态有着全面而深入的研究。 读过之后,身为父母的你可以轻松解读孩子的心理规律和秘密,根据孩子在不同阶段的心理特点,诠释问题实质,给出解决办法。

夏日走过山间

夏日走过山间

(美)约翰·缪尔

已完结· 11.08万

他花了一整天的时间来观察群山之间光线的变化……万事万物都很平和,这本由约翰·缪尔终著的《夏日走过山间》写于一八六九年夏天,作者在内华达山间牧羊,并且进行了对山脉、气候、植物、动物的考察。 山峰、湖泊、峡谷、草甸,美景令人震撼。“脚步不能达到的地方,眼光可以到达;眼光不能到达的地方,精神可以飞到。”

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练

(美)斯坦利·罗森伯格

已完结· 14.41万

本书的主题“身心治愈”,本书作者是世界知名的身体治疗师,作者将自己丰富的身体治疗案例的经验总结,浓缩为一本难得的身心治愈书,可为所有深陷身心困扰的人提供帮助。 本书是“多重迷走神经理论”的应用,和中国的中医治愈、印度的瑜伽治愈应用类似,是基于现代科学意义上的“多重迷走神经理论”并为所有人提供身心治愈新思路和新方法的一本好书。

红城堡

红城堡

(日)渡边淳一 著

已完结· 480

世界文明孤独史:人类精神的伟大起源

世界文明孤独史:人类精神的伟大起源

徐达斯

已完结· 40.81万

本书旨在探索世界诸文明包括华夏文明的根源,凭借史前灵知体系(包括灵知义理、灵知神话、灵知美术、灵知天文、灵知地理、灵知建筑等),以及考古学、文字学、文献学、神话学的*成果,以三重证据法(一种新式论证法),提出史前雅利安超级文明圈的假设,并尝试破解一系列文明史上的千古谜题,比如金字塔、三星堆、良渚神徽,等等。

天堂城堡中的音乐:巴赫传

天堂城堡中的音乐:巴赫传

【英】约翰·艾略特·加德纳

已完结· 34.79万

世界第一指挥家、巴赫作品当世最权威的诠释者,历时十二年写下巴赫的一生和他永恒的音乐事业。世上有许多巴赫,但只有一个塞巴斯蒂安——而加德纳是他的先知……在加德纳专业的指引下,通往巴赫天堂城堡的大门被打开了。现在他来写巴赫,希望我们能把巴赫当作一个真实的人,而不是一个平面化的符号。

世界文明孤独史(上)

世界文明孤独史(上)

徐达斯

已完结· 17.55万

本书旨在探索世界诸文明包括华夏文明的根源,凭借史前灵知体系(包括灵知义理、灵知神话、灵知美术、灵知天文、灵知地理、灵知建筑等),以及考古学、文字学、文献学、神话学的最新成果,以三重证据法(一种新式论证法),提出史前雅利安超级文明圈的假设,并尝试破解一系列文明史上的千古谜题,比如金字塔、三星堆、良渚神徽,等等。

你是孩子最好的玩具:陪孩子走过3-6岁成长关键期

你是孩子最好的玩具:陪孩子走过3-6岁成长关键期

余昧

已完结· 13.65万

孩子的玩具越来越多,父母陪伴孩子的时间却越来越少。很多父母以为,只要给孩子买足够多的玩具,孩子就能玩得很快乐,自己只需在一旁看护就够了。殊不知,这种“陪伴方式”,人虽在,心却已疏远。《你是孩子最好的玩具: 陪孩子走过3—6岁成长关键期》通过一个个真实、生动的小故事,将孩子和父母间发生的许多或意味深长、或令人捧腹、或温暖隽永的故事如实呈现,将孩子在3—6岁成长期内的种种问题,以及父母的迷茫与困惑、欣喜与烦恼、忧患与感动真诚披露,用真实的感受告诉父母们——珍惜孩子成长的点点滴滴,不要错过他们精彩纷呈、鲜活灵动,极敏感、极聪慧又极可爱的成长关键期。

孤独是人生的礼物:周作人经典散文集

孤独是人生的礼物:周作人经典散文集

周作人

已完结· 11.38万

周作人的散文充满对生活本身趣味的捕捉与凝视,展现出平和、空灵的人生境界,是中国散文史上独一无二的高峰。周作人的文章属于非常耐看的一类,声名远远高于同代的作家,学问力度毫不逊于鲁迅。本书收入周作人《娱园》《苦雨》《乌篷船》等多篇经典散文、随笔、杂谈,篇篇精美。他写初恋、故乡的野菜,写喝茶、鸟声、乌篷船,也写中秋的月亮、梅兰竹菊,凡是需要闲适的心才能注意到的事物,他都能娓娓道来,平和,淡泊,读来令人回味无穷。

世界文明孤独史(下)

世界文明孤独史(下)

徐达斯

已完结· 21.03万

本书旨在探索世界诸文明包括华夏文明的根源,凭借史前灵知体系(包括灵知义理、灵知神话、灵知美术、灵知天文、灵知地理、灵知建筑等),以及考古学、文字学、文献学、神话学的最新成果,以三重证据法(一种新式论证法),提出史前雅利安超级文明圈的假设,并尝试破解一系列文明史上的千古谜题,比如金字塔、三星堆、良渚神徽,等等。

空巢:我在这世上太孤独

空巢:我在这世上太孤独

弋舟

已完结· 10.22万

《空巢:我在这世上太孤独》是弋舟完成于2014年的非虚构作品,作者通过一年多的田野调查,寻访了数十位生活在乡间和城市的孤寡老人,记录了他们独居的生活状态,最终形成了十万余字的采访成稿。

不曾走过,怎会懂得

不曾走过,怎会懂得

韦伊

已完结· 6.66万

这个世界其实并没有那么大,它是由自己的感知能力所定义。职场也好,情路也罢,你若在心中萌生畏惧,那便注定是个输家。相反,拿出自己的柔韧,拿出独处时那份自在与坦然,反倒能四两拨千斤,守得云开见月明。 所以,专注于内心,认认真真走自己想要的人生路,就一定会体验到一种更广阔更丰盈的生活。

孤独的生活

孤独的生活

萧红

已完结· 1580

孤独的生活

陪孩子走过小学6年

陪孩子走过小学6年

蔡万刚

已完结· 22.72万

[中国纺织出版社]

孤独的刽子手

孤独的刽子手

钟连城

已完结· 19.90万

  一个出生在大山腹地的山民,小时候,他听村中老人讲,在二百多里的山外有一座古老的都梁城,那里车水马龙、市肆繁荣、游人如鲫……张世煌从此立下志向,这辈子一定要去都梁看看,才不枉度此生。    

变形记:城堡;审判

变形记:城堡;审判

【奥地利】卡夫卡(Kafka,F.)

已完结· 49.78万

《变形记城堡审判》收录了奥地利作家卡夫卡的《变形记》《城堡》和《审判》等著作。卡夫卡是欧洲著名的表现主义作家。他生活在奥匈帝国行将崩溃的时代,又深受尼采、柏格森哲学影响,对政治事件也一直抱旁观态度,故其作品大都用变形荒诞的形象和象征直觉的手法,表现被充满敌意的社会环境所包围的孤立、绝望的个人。

孤独的时候,不如吃茶去

孤独的时候,不如吃茶去

【美】珍娜·缪赛卡

已完结· 7.75万

生命里的某一刻,也许你会孤独、绝望,仿佛每一条出路都对你竖起“禁止通行”的牌子。这时不妨像珍娜一样坐下来,喝上一大口手里的热茶……让氤氲的热气抚慰你的烦恼,平复你的焦躁,点燃孤独心中爱的火花。也许从下一刻起,你的反转人生也即将开始。

珍藏版:白色城堡

珍藏版:白色城堡

[土耳其]奥尔罕·帕慕克

已完结· 9.23万

17世纪的奥斯曼帝国,一名博学的威尼斯青年被俘虏到伊斯坦布尔,成为土耳其人霍加的奴隶。二人外貌极度相像,霍加命令威尼斯人教他所有的科学文化知识,并与他交换人生所经历的一切细节。 他们联手对付了席卷土耳其的一场瘟疫,霍加晋升为皇宫的星象家,威尼斯人则成了苏丹的倾诉对象。为了攻西方的一座白色城堡,二人携手发明了一件战争武器。然而战争失败,他们中的一人也在浓雾中不知去向,留下的另一人写下了他们所有的故事。

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